Вот Я, например, когда мне хреново, депресняк и вабще никого не хочу видеть, включаю какую нить хорошую, приятную музычку, лажусь и пялюсь в стену! Хотя глядя на мой аватар можно сказать другое! =) А вы???
Слушаю или смотрю Avril, весь депресняк и негатив проходит (не знаю почему, но проходит)
P.S Извиняюсь за банальность
P.SS Думаю со мной многие согласятся
Сразу представляю, что я живу в большом 2-х этажном доме! Стою на балконе и смотрю на сад, а там красотень яблочки,виноградник и т.п. сразу помогает! А ещё песни Аврил Лавин в основном заводные типа:Хи вазнт, Скейте Бой!
это http://doodoo.ru/smiles/anim/index06.htm
Когда мне хреново я иду бухать! Ужираюсь в топку! Ночую или в колезее, или в участке. Утром меня тащат ,или несут(когда как)домой. К обеду я трезвею, спрашую у лучьшей подруги, что я начудила на этот раз,она мне говорит,...Похмеляюсь и ночью возвращаюсь домой!!!!
Вобщем водка и портвейн лекарстао от всего!!!!Восновном от депресняка!!!!
З.Ы: 1 раз я что-то учудила, что мне стекляной бутылкой из под водки дали по голове(утром я проснулась в отделении, со всеми моими друзьями)
Даа! Весело! Ниче не скажешь!!! =)
весёлая жизнь)
фууу...пьющие девушки...так ещё и в 14 глупая ты ещё. По теме: у меня нет времени впадать в депрессняки и прочее,но если мне плохо то я либо иду куда нибудь развеяться с друзьями,либо брынчу на гитаре,или же просто слушаю музыку))
Чё-то в вашем возрасте, больно рано у вас депресняки начались. Все дети инета с рождения, с нервишками не впорядки.
Так так и и пишите, что у вас плохое настроение, а то дипрессия. Это совсем разные вещи.
Предупреждаю чтоб никто ко мне не подходил...
по сабжу - курю и моментом усё за.. хорошо короче)
а вобще есть такая фишка, называется психокоррекция самостояльная ... вобщем если если необходимо вывожу себя из любой депрессии или ещё каких бяк без прорблем, чего и вам советую)
Подтягивание на турнике до полного отказа ... оч помогает )
кста Кот прав,эт два разных понятия)
когда у мну плохое настроение чаще всего беру гитару и пытаюсь выплеснуть все эмоции там) подтягиваться до упора?0_о скока раз делал,настроение не улучшалось ни разу))
можно покурить,но хз мну на настроение не особо влияет..лучше всего съесть огромную шоколадку,сиратонин поможет))) часто друзья и подруги из грусти выводят)
Black Angel мдя..девушка с водкой и портвейном в мусарне через день..жалкое зрелище
побольше общения...не важно с друзьями,родителями или просто в инете...лиш бы было чем отвлечся,и как можно меньше думать о тех или иных проблемах
Я наверно странный человек, но мне очень помогает в таких случаях музыка Akira Yamaoka саундтреки из Сайлент Хилла. Я выдвинул по этому поводу теорию - Отчаяние и ужас музыки подавляет отчаяние души. 2 отчаяния немогут существовать вместе, но музыка сильнее и она побеждает, и вся прелесть в том что её можно в любой момент отключить...
у меня по разному.Когда плохо,и это связанно с личным,поднять настроение может только тот факт,если с этим близким я помирюсь.А так,когда грустно,летом люблю погулять один,ночью.Пойти сесть на холм у озера,где открывается отличный вид,в ушах приятная музыка,и я ухожу в свой мир,свои мечты и воспоминания.Люблю кстати под дождем гулять.Как то успокаивает это меня.Да и вообще,что дождя и ветра меня успокаивают.Футбол поиграть с друзьями,тоже отличная разрядка для меня.
Делаю как все :слушаю музыку аврил или смотрю её клипы и всё проходит
Футбол эт да)настроение поднимает сразу)
Ем бананы
когда плохо пишу или пытаюсь подобрать что-нибудь на струнах...ну вот первое чаще. если погода хорошая, тупо иду гулять с друзьями (лучше с пацанами - они не жужжат на уши и чаще оптимысты)и все как рукой снимает
Под любую музыку. Сначала занимаюсь йогой, до тех пор, пока не начинают по страшному болеть мышцы.
Потом обдолбанные отжимания и упражнеия на пресс, все тело болит, чувствуешь себя роботом, так как все делаешь уже на автомате - но при этом на несколько часов забываешь о проблемах.
Ну а когда ПМС, то тут уже ниче не помогает...а жаль...
Когда депресняк, включаю какую-нибудь грустную музыку и грущу... Если возникают какие-нибудь проблемы, просто про себя их выплескиваю всё это зло и всё проходит...
Когда мне грустно, я включаю какие-нибудь очень-очень грустные песни и слушаю их по нескольку раз подряд.
А я беру свой любимы футбольный мячик.. потом кладу его в кладовку, и тупо иду с друзьями пить пиво в ближайшую забегаловку
когда плохо, над делать так, чтобы было хорошо )))
и тогда мне хорошо!!! =)))
музыку слушаю, гуляю, занимаемся творчеством
музыка, книга..а так чаще всего разговоры с другом
Устраняю причину либо борюсь с последствиями)
Когда портиться настроение слушаю Аврил Лавин ... И оно сразу становиться хорошим
Обыно слушаю музыку. Рисую.
или же слушаю тишину и пишу стихи, если муза посетит. а посещает она имено тогда када плохо)
Мне всегда плохо, одиноко и тоскливо поэтому я в основном ничего не делаю
Бухаю когда плохое настроение, хотя и когда хорошее тоже бухаю )) Стараюсь не вымещать свой негатив на других, а вот позитивом люблю делится. Пытаюсь держать эмоции под контролем, но не всегда это получается.. обижаются потом люди.
Бьюсь головой об стенку !Шучу гуляю с подругами!
Не так давно, нажирался до чертиков, было время...сей час в творчество ухожу, играю на гитаре чего нибудь в стиле Heavy metal, расслабляет как никак...
Люди не роботы мы не всегда поступаем как правильно...
Люди не роботы мы не можем всегда делать то что надо...
Люди не роботы мы делаем то что легче, но то что легче не значит что правильно, но зато мы можем работать над своими ошибками и это главное!!!
Что касается себя...я допустил ошибку, и не попытался её исправить, и понеслась, как снежный ком с горы начали нарастать то чего не надо, выхода не было, алкоголь, к глубочайшему разочарованию, оставался единственным способом забыться...Этот момент послужил хорошим уроком для всей последующий моей жизни, теперь знаю что будет, если что то будет не так...
когда мне плохо я обычно принимаю таблетки...а если под рукой их нет то курю кожуру от не жаренного арахиса
finger, курить кожуру от жаренного арахиса - это что-то новенькое!! и как,помогает?
а мне когда плохо я просто захожу в инет и бщаюсь со своими друзьями! ах да,еще я врубаю музыку на полную катушку!
@vL@, ага помагает, это я в поваренной книге вычитал
finger,ну ты и чудик!
Girlfriend007, можно и так сказать...
finger, умные книжки читаешь!!!
@vL@, Поваренная Книга Анархиста называется
finger, вот я и говорю - умные!!
больше всего мне нравится трактат о Марихуане
жрать сажусь и боевик какойто врубаю[attachment=4105:t0205.gif][attachment=4106:02311b81...62a240f5.gif]
unit, а ты все жрешь и жрешь...
много хаваю...
finger, unit наверное ненасытный))
Народ научите пожалуйста как так на делать, когда мне плохо никакие боевики с едой, не музыка не моя, ни даже сигареты не помогают, пока себя чем нибудь сложным не займу(что то на подобии напиться выходит), так что бы не думать об этом, не выйду из этого состояния.
SiM, я ж не наю твое состояние... я не пью прост, и мне када хреново бывает на душе, даже мысли такой не мелькает в голове шоб нажраться вдрызг... поэтому не наю шо сказать
ты меня немного не понял, сей час я уже не нажираюсь, смог себя перебороть, там выше я же писал...
Ой народ,мне сейчас так хреново!Пойду сейчас напьюсь ,обколюсь и покончу жизнь самоубийством!Меня парень кинул !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
ой да мы в курсе
Crazy_Amy_Fan, мне сейчас совсем не смешно!
SiM, Хм...а ты сигары не пробовал курить? Просто они реал расслабляют. А вобще если деперессняк из-за личного фронта то предлагаю тупо увлечься кем то другим.
Girlfriend007, Ты так орешь как будто тебя кинули в первый раз)
обколюсь и покончу жизнь самоубийством! (с) Бред сивой кабылы, так обычно говорят люди не достигшие зрелого возраста
Когда мне фигово я слушаю Аврил, когда я не слушаю ее тп есть мир с проблемами, когда слушаю, то есть я и ее песни и все, нахожусь в "другом измерении" ! Очень успокаивает!
Когда мне плохо я слушаю любимую музыку. Грустную музыку. Бессмертный альбом "Under my skin" всегда в моем списке в такое время.
А я улыбаюсь и внушаю себе,что мне хорошо.Попробуй,срзу станет гораздо лучше!
Эммм..а я...иду и начинаю мучать подруг в компании веселее))ну а если и друзья не спасают,то музыка!
Линульчик +1 еще можно заставить себя хорошо посмеяться
Тупо сижу на стуле и думаю, и думаю, и думаю о всяком.А вообще, самый лучший способ избавится от депрессии - это разговор по душам с близким человеком.Так-то.
как ни странно,но,если дело касается отношений,то слушаю He Wasn't , когда просто плохо,ложусь спать или пью горячий кофе со сгущенным молоком) как-то спокойно становится и хорошо)
а) торчу на этом форуме
б)ссорюсь с родителями
в)врубаю на полную громкость Нирвану(когда одна дома)
г)ложусь спать
Пью таблетки,и отрубаюсь до следующего дня с плеером в ушах.
Чаще всего нажираюсь
валерьяночки и спать
сегодня не очень мне хорошо было((
вышел на улицу посмотрел на звезды успокоился и пошол домой.. звезды успокаивают))
я пью чай.. пол дня уже пью чай
myname, очень вредно кофе пить.. лично по себе знаю(
Чаек очень хорошо помогает!))А кофе а пью только за зактраком.А в чем его вред??
Врубаю на всю блэк или чёнибуть с сильным скримом
Смотрю комедии)) потом врубаю панк-рок!
К.А.П.А, а ты что из блэка гоняешь ?
смотря какая стпень плохости у меня
если ваще плохо, нутпрям невмоготу, или кто то сильно обтидел, я плачу тихо тихо, чтоб никто не слышал и главное стираю все признаки того что я плакала, не люблю, чтобы кто то знал, что мне плохо
не люблю ныть, что мне плохо и страдаю в одиночку
когда просто вот нет настроения и плохо потому что в жизни все складывается не так. как хотела, то просто слушаю лиричную музыку и читаю книги, могу не отрываясь сутками читать книгу, ну если только на естесетвенные нуждыф отходить, ну а так, не люблю в это время ни с кем разговаривать, ненавижу когда кто то лезет в душу, в эти моенты я ценю одиночество
у меня знаете дома такая кукла-чучело висит..когда злюся-на кого то бью его представляя что это-ну не знаю тот на кого я дуюсь.а если плохо-муза ваесёлая..да хоть ТБДТ.и чай с мятой.меланхолии проходит
Вяжу или музыку слушаю,или песни пишу.
Слушаю грустные песни Аврил.
Ухожу в себя или сплюююю. А еще вспоминаю то, что было хорошего раньше...чтобы сделать еще хуже себе
погружаюсь в мечты
Слушаю Аврил
Пришол с рыбалки смарю телек(
задумываюсь сидя на балконе и хлебаю мятный чай
Смотря ещё насколько плохо...
Есть 3 варианта:
Либо включаю UMS и кручу его, до тех пор, пока не вернусь в нормальное состояние...
Либо просто ложусь спать
Либо ухожу в себя на несколько часов
Занимаюсь любимым делом или врубаю музыку.
Смотрю ролики про тупых американцев на Ютубе, почему то каждый раз очень смешно и поднимает настроение.
включаю концерты аврил, и пою
Включаю любимую музыку лучше в наушниках чтоб никого вокруг не слышать...
Играю в компьютерные игры, либо слушаю хорошую музыку или смотрю какой-нибудь фильм.
ну как, устранила ?
Не сплю по ночам и пишу...
Беру гитару посреди ночи и "радую" соседей так же, как они меня по утрам.
Yurs, устранила)
когда мне плохо я губу кусаю..
дурная привычка..
если я что то и делаю, когда мне плохо, то делаю это Очень плохо
слушаю грусную музыку
Слушаю грустную музыку...думаю о смерти...о жизни...всё будет хорошо...всё будет....хорошо)
включаю музыку.
иногда грустную, что б сразу под настроение.
иногда пересматриваю видео интересные, люблю парамор смотреть когда грустно да и слушать.
вот так
ну все зависит от того насколько плохо)
а так..стараюсь отвлечься...) пойти погулять с друзьями, и тп.. или просто грустная тяжелая музыка в наушниках=D
но иногда все же бывает так фигово что вообще не до чего, просто лежишь\сидишь и думаешь обо всем.
читала как то в одном журнала что надо уметь "правильно грустить". например выключить все телефоны, упереться в подушку, поплакать, подумать о том что через много лет ты будешь об этом вспоминать, и подумашь что это все фигня просто была...и станет тебе легче)
и че врать, после реальных истерек дейсвительно становится легче)
В такие моменты обычно музыка. И тяжёлая и просто лиричная. Хотя иногда тишина нужна..Не могу не согласиться с Lucky, истерики тоже помогают)
Когда мне плохо..Незнаю..Говорю что мне плохо,лежу на кровати и ничего не делаю.
Мне когда плохо-слушаю Эв,это самое лучшее лекарство.А зимой беру коньки или лыжи и иду выплескивать из себя дурь.
смотрю концерты на дисках или сижу на форумах
О!
Нашла новое средство хдд)
Слушаю Noize Mc,помогает )
Включаю 30 Seconds to Mars
Ocelot,ага,я обычно альбом Beautiful Lie включаю
Юльк@, Первый тоже подойдет...
щас смотрю корнцерт Люмен....
когда мне плохо,грустно,или когда просто думаю о чём-то,я беру в руки карты и начинаю их тусовать..
один раз я их почти целый час перемешивала в своих руках 0_0
ещё сажусь на подоконник,включаю музыку в наушниках,и начинаю просто смотреть на проезжающие мимо машины,на людей,небо,фонари и т.д...ну и,конечно,в это время я начинаю о чём-то мечтать)) тоже могу так просидеть несколько часов..особенно если на улице пасмурно и идёт дождь...
Поразоряюсь и иду к друзьям. Или просто в себя ухожу, ни с кем не разговариваю. Или сплю, но по мне это чисто время убивает, а не помогает. Музыка конечн лучше всего помогает, и именно та, которую ты редко слушаешь, которая душевная или ностальгическая.)
Юльк@, тусовать карты - это как? ты им музыку что ли включаешь? XD
Буду одна спать
Музыку слушаю
когда мне плохо, я стараюсь сделать так, чтоб мне стало хорошо
Смотря как плохо - если эмоционально, то депрессией и слезами тут не поможешь) просто ищу плюсы в сложившейся ситуации.
А если физически, то пью какой-нибудь темпалгин) или просто ложусь спать)
когда мне плохо я реву
мм..что-то давно не было плохо. раньше музыку слушал, катался на метро из одного конца в другой и спал. помогало.
Я музыку слушаю. Плачу редко, обычно уже под самый конец, когда это все накипит во мне. Я срываюсь в слезы и потом все хорошо.
Но все зависит от ситуации.
Помогает только кубик рубик, и возможно парочка интегралов, что бы отвлечься.
Когда мне плохо....я врубаю самую грустную музыку какая у меня есть.... ложусь на диван закрываю глаза и стараюсь ни о чем не думать....))))
Нет.. Токо не грустную. Наоборот же)
Моё поведение не зависит от моего настроения.
Мне плохо... что я сейчас делаю? жду... я ведь знаю причину, поэтому просто жду... игры конечно отвлекают, но когда понимаешь, что ты играешь "чтобы отвлечься", тут же весь их эффект пропадает, и думаешь уже не об игре. Музыка... грустная делает еще хуже, от веселой тошнит, в итоге слушаю то, что первое под руку попадается, не важно... уже час ночи... спать нельзя, есть нельзя, умирать тоже запрещено, жду... это же нормально, сто раз такое было, но сегодня почему-то особенно плохо...
сейчас реву, от музыки тошнит почему-то
Когда плохо, плачу...
Everybody hurts somedays...
Когда мне плохо я слушаю Аврил, она умеет взбодрить. ^.^
Ангел Чу, I-i-i'm thinking what the hell?!)
Мечтаю о лучшем. Ибо потом от всех этих мечт(аний) тошнит и охотнее воспринимаешь пусть и суровую, но реальность
а я просто врубаю Аврил....она мне всегда настроение поднимала..........а когда совсем плохо пишу стихи.... именно поэтому никто никогда не видел как я плачу........
Смотрю сериалы, слушаю музыку, короче любым способом зарываюсь в наушники. Это главное убежище
рисую....ещё музыка помогает...
Да ничего не помогает. Когда грустно - ещё да, музыка и вся фигня, но когда реально так депресснулось хочется просто в хлам напиться или убить кого-нибудь
сЛЮШАЮ аВРИЛ СПОКОЙНУЮ МУЗЫКУ.ПЛАЧУ
СТАНОВИТСЯ ЛЕГЧЕ
Ну хз, слушаю готишную музыку.Тупо сижу и ничего не делаю.
На гитаре играю
если никого нет дома,разваливаюсь на полу и слушаю мутную музыку...
А если есть ?
Пою и на гитаре играю ^^
сначала иду бухать потом спать(это если никого нет дома)
А если есть то просто иду спать
в 14 лет бухать это лол
Зато я не курю
да ты Иисус
готовить я не умею да и не хочу
Пишу страшные ангсты в свой уютный дневничок
Ocelot LOL
Стараюсь успокоится и НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ. В плохом настроении никакие дела не ладятся. Когда думаешь о том, что тебя расстроило, все из рук валится, ломается, и злит еще больше. А когда проходит, приходится все восстанавливать.
матерюсь ********, ******, ****, ***, ***, ****** ** ***!!!!!!!
Music music music...
Иногда косячек помогает
я обычно врубаю Аматори,и слушаю пока боль в ушах не станет заглушать боль душевную
феерично
точу катаны
Думаю.
люблю ехать и смотреть в окно поезда, очень умиротворяет и отвлекает, "когда мне плохо". и для подумать атмосфера самое то.
очень жаль, но меня ничто не может успокоить, помочь отпустить мысли и тревогу, пока волнующая проблема не разрешится. ни психологическое внутреннее, ни внешнее воздействие не может до конца исправить моё настроение в душе, если случается что-то действительно серьезное. Ну а если по мелочи, то стараюсь найти музыку, которая в данный момент придает мне жизнерадостности или нахожу необходимые мысли, помогающие почувствовать радость и тепло на сердце.
хм ... ну чтобы просто так кататься, все-равно надо отъехать от Москвы подальше ..иначе будешь смотреть в окно на разрисованные заборы, гаражи, склады и прочий металлолом, мне кажется, а не на лесок, как на фото ...
И куда ты ездишь ? )
Да куда придётся) В крайний раз в сторону Ожерелья, на Рэксе.
стараюсь занять себя чем-нибудь полезным: занимаюсь английским,учусь чему-нибудь,решаю логические задачки...главное чем-нибудь занять себя,а от тупого валяния на диване настроение точно не улучшится
катаюсь на велике
Бегаю.
газы пускаю
А я книжки читаю