В связи с чем, объявляю Месяц Здорового Образа Жизни!!! В чем будет заключаться его суть. 7 дней в неделе говорят о том, что будет 7 ответственных за соответствующий день, которые будут продумывать меню на день (да так, чтобы пища не была однотипной, а как можно более питательной и разнообразной) и проводить зарядку утром и вечером в скайпе!
Естественно, у этих 7-ых смельчаков-весельчаков должна быть веб-камера хотя бы в таком качестве, чтобы мы, желающие подправить свое здоровье, смогли узреть движения и повторить их! Для остальных наличие вебки необязательно. Но. Если она имеется, то неплохо было бы ее включить – для большего веселья и для придачи позитивного настроения! Зарядка длится не более 15 минут Присутствовать всех зарегистрировавшим себя обязательно!!!))
Таким образом, каждый из 7-ых готовит свое меню (единожды) на свой день недели и проводит зарядку 4 раза за все время этого проекта!
Касательно меню есть еще один пунктик!!! Мы не только питаемся одинаково, но и в одно время (разница, к сожалению, ощутится только в часовых поясах)!!!
И напоследок, это неконкурс!!! Это просто веселое и нестандартное времяпровождение ну просто огромным количеством позитива!
Регистрироваться здесь
Количество участников на одну сессию (ну одно время зарядки, ибо скайп – штука глючная) – 7 человек. Если наберем большее количество человек (чтобы нас было больше, чем 7 веселых и находчивых), организуем вторую сессию Потом будем скидывать фотки/видео с зарядки и с поедания всего-всего вкусного, что мы надумаем!
Сколько нужно дать времени, чтобы подумать? В понедельник вечером планирую закрыть регистрацию, а то мы так до сентября провозимся
