Психология, Насущные вопросы психологии Опции

[farl08]

Психология (греч. ψυχολογία) — наука о психических процессах и их проявлениях. Современная психология — очень широкая сфера деятельности, включающая в себя как научные исследования, так и практические подходы, в рамках которых осуществляются индивидуальные консультации и проводятся психологические тренинги. Психологию исследуют как психофизиологи, занимающиеся изучением взаимосвязи поведения и процессов нервной системы, так и представители гуманистической психологии, исследующие аспекты внутреннего мира человека, творчества, любви, свободы и ответственности.


В этой теме обсуждаем насущные вопросы связанные с человеком и его окружением с точки зрения психологии... (ссылки на статьи приветствуются)


Знаете ли Вы что-нибудь о невербальном общении? используюете ли в жизни, и как ?

Невербальное общение - Информация, посланная отправителем без использования слов как системы кодирования, образует невербальное послание, лежащее в основе невербальной коммуникации. В последнее время эта сфера межличностной коммуникации все больше привлекает внимание ученых и специалистов. Дело в том, что эффект большинства посланий создается невербальной информацией. Особенно это проявляется в тех случаях, когда словесная часть послания отправителя противоречива. В такой ситуации получатель больше полагается на невербальную часть, чтобы понять значение послания.

Наблюдения показали, что в процессах общения 60%-95% информации передается с помощью невербального общения.

Его составляют:
· голос, песня,
· внешний вид, одежда, поза
· выражения лица, улыбка, взгляд,
· движения,
· танец, походка
· жесты,
· кивок и мотание головой, покачивание конечностями, направление конечностей, имитация некоторого поведения (например качание двумя направленными вниз пальцами напоминает идущее ноги);
· аплодисменты;
· прикосновения;
· рукопожатие;
· объятия;
· поведение, действия: уверенность, осторожность, безразличность, агрессивность;
· мимика -- подражание поведению
· личное пространство
· Флирт

итак поехали)))

[farl08]

Отзеркаливание

Существует два вида отзеркаливания - это вербальное (словесное) и физическое. Наиболее известно физическое отзеркаливание, именно о нем и пойдет речь ниже.

Вполне возможно, что ты используешь его всю свою жизнь, даже не подозревая об этом, но если ты будешь знать, как применять этот прием, эффект от него будет гораздо выше.

Понаблюдай за тем, как ведут себя увлеченные беседой люди. Они взволнованы как своими словами, так и словами собеседника. Они оба, независимо от того, сидят ли они рядом или друг напротив друга, подаются вперед, один за другим, одинаково скрещивают руки или покачивают головой. Даже какие-то побочные действия очень похожи (он поигрывает с брелоком, она вертит шариковую ручку) и т. д. и т. п.

Сознательно ли они действуют так? Нет, нет и еще раз нет. Вся их энергия и внимание направлены на саму беседу, всё остальное - в подсознании. Но, по правде говоря, им даже не обязательно беседовать, они могут просто думать, каждый о чём-то своём - и всё равно будет заметно, что они отзеркаливают друг друга. Они повторяют движения друг друга без осознанного взаимодействия.

И для чего же нам нужны все эти знания? Скажем так, отзеркаливание - это орудие для налаживания взаимопонимания. Если ты похож на кого-то или кто-то рядом похож на тебя, то это создает чувство легкости, комфорта, понимания и защищенности (вы сейчас вдвоем – вам ничего не страшно). Так что ты можешь использовать отзеркаливание, чтобы вызвать нужное состояние в твоем собеседнике, в данном случае речь идет о девушке.

Она подсознательно соотнесет свой позитивный настрой с тобой (в конце концов, ты единственный, кто отзеркаливает её) и между вами начнет устанавливаться взаимопонимание. А ты, можно сказать, и пальцем еще не пошевелил (если только тебе не пришлось отзеркаливать ее движения пальцев).

Итак, как, кого и где отзеркаливать?

Кого? Что за вопрос, естественно, девушку, которую тебе нравится. Как - принимая те же самые позы, что и она, точно также жестикулируя, делая всё то же, что и она.

Виды отзеркаливания:

1. Ты - ведомый - повторяй её движения. Не поддавайся на вопли разума: "Это глупо. Она обо всем догадается. Должна же она понять, что я делаю всё точно так же, как и она. Просто курам на смех". Не прислушивайся к этому, борись - это голос Темной Стороны. Почему? Да потому что девушки НИКОГДА НЕ ЗАМЕЧАЮТ этого. Более того, они начинают чувствовать себе более комфортно и раскованнее с тобой и, в конечном итоге (уж не этого ли ты хотел), она становится более благосклонной к тебе.

2. Действовать в унисон (синхронность) - делай те же самые движения в одно время с ней. Звучит немыслимо? Да, но это не так. Бывало же такое, что ты, например, зевал одновременно с кем-то, а потом вместе смеялись, потому что думали, что так вышло случайно? Абсолютно не случайно! Ты достиг второго уровня отзеркаливания (хотя зевание, пожалуй, не лучший пример, ты же не хочешь, чтобы девушка в компании с тобой зевала.

И никакой магии и ничего сверхъестественного в такой синхронности ваших действий. Это просто переход между первой и третьей стадиями твоего умения. В отзеркаливании всегда есть ведущий и ведомый. Сначала она ведет тебя (потому что ты сам этого хочешь), но сейчас ты переходишь на уровень, когда ты будешь ее ведущим. И неизбежная часть этого перехода между ведомым и ведущим - это синхронность ваших движений.

3. Ты - ведущий - если ты учился отзеркаливанию правильно, постиг то, как повторять и делать движения одновременно, тогда ты на пороге нового открытий. Ты можешь управлять её движениями! Попробуй. Кашляни. Она кашлянет тоже. Почеши свой локоть. Возможно, она почешет своё плечо, а не локоть, но это уже не важно.

Вдобавок к тому, что ты уже достиг взаимопонимания, ты можете еще проделать пару забавных трюков. Изобрази, будто бы ты руками раздвигаешь ноги (может, это получится ввернуть в тему вашей беседы, а если нет и ей покажется это странным, то, не давая ей опомниться, отвлеки ее разговором). Посмотри, как она раздвинет ноги:) и улыбнись про себя:).

Еще один более продвинутый вариант, кажущийся абсолютно бессмысленным, но на самом деле очень эффективный - это отзеркаливание ее дыхания и моментов, когда она сощуривает глаза. Если ты сможешь отзеркалить ее прищуривание и дыхание, то ты сможешь достичь еще более глубокого взаимопонимания.

Но! Во-первых, когда ты пытаешься уловить момент ее дыхания, девушке может показаться, что ты уставился на её грудь (а ты ведь никогда так не делаешь, не так ли? и второе - полностью сконцентрировавшись на том, чтобы синхронизировать ваше прищуривание и дыхание, ты волей-неволей отвлечешься от беседы, от того, как она реагирует на твои шутки, достоинства, кинестетику и т. д., и, в итоге, от этого будет больше вреда, нежели пользы.

А что касается того, где отзеркаливать - самое обычное - это в беседе с ней. Ты можете попробовать зеркалить и на расстоянии, к примеру, в аудитории, на общем собрании, ночном клубе или кафе. Просто убедись, что она может подсознательно воспринимать твои движения. То есть она должна тебя видеть (если ты подглядываешь сквозь замочную скважину за ней в душе, то можешь расслабиться - твое искусство отзеркаливания пока не потребуется).

Во многих книгах о языке тела часто упоминается о том, что когда собеседнику интересен разговор, он слегка наклоняет голову. Зная такую особенность, можно "симулировать" неподдельный интерес к беседе. И это работает.

Когда кто-то начинает: "Знаете, у моей собаки новый ошейник, который так великолепно гармонирует с мебелью в гостиной; оттенки зеленого точно такие же как ковер в детской спальне и это просто замечательно, потому что..." - обычно достаточно использовать несколько их слов (собака, ошейник), те же прилагательные (замечательный, великолепный), спросить о чем-то, чтобы они продолжали. Но когда ты делаешь тоже самое, плюс еще немного наклоняешь голову, то эффект будет явно сильнее.