На протяжении тысяч лет сахар был неизвестен человеку, человек жил и развивался без сахара. Не вспоминает о нём ни одна из старых книг, Веды, Коран, Новый Завет, И-Цзин, Книга внутренней медицины Жёлтого императора и т.д. Еще 500 лет назад лишь немногие люди знали о сахаре. А сейчас среди всех пищевых добавок сахар имеет наибольшее распространение. Обычный человек съедает в среднем от 60 до 100 кг сахара в год. Однако, с точки зрения полноценного питания, сахар — это наиболее нездоровая пища, которая приводит к деградации тела и вызывает дегенеративные болезни.

Какие эффекты сахар вызывает в теле

Чистейший рафинированный белый сахар из тростника или свеклы не содержит протеинов, минералов, витаминов и клетчатки. Он более чем на 99% представляет чистый простой углевод и скорее подобен химическому наркотику. Попадая в тело, он быстро превращается в глюкозу и без участия пищеварения переходит в кровь. В организме он настолько быстро всасывается в кровь, что это требует чрезмерного количества инсулина и затем приводит к уменьшению уровня сахара в крови до опасно низкой черты, вызывая состояние под названием гипогликемия. Это состояние проявляется как упадок энергии, утомляемость, замедленность движений, анемия, головокружение, холодное тело, нервозность, низкое давление, грубая кожа, потемнение в глазах, плохое зрение, цианоз, выпадение волос, беспричинная депрессия и другие.

Многие страдают от этой болезни и даже не догадываются об этом. На первый взгляд это может показаться абсурдом: как это человек, который в среднем употребляет около килограмма сахара в неделю, в результате имеет содержание сахара в крови ниже нормы? Однако употребление слишком большого количества сахара действительно приводит к уменьшению его содержания в крови. Когда человек, который страдает гипогликемией, съедает конфету, поджелудочная железа начинает выбрасывать инсулин, понижая уровень сахара в крови и истощая запасы гликогена (источника легко доступной энергии) в печени. По мере снижения запаса гликогена печень начинает посылать сигнал в мозг в поиске помощи – и «вдруг» у гипогликогеника появляется сильное желание съесть что-нибудь сладкое. Когда сахар опять попадает в организм, цикл повторяется.

Сахар в форме глюкозы снабжает энергией всё тело, поэтому его недостаток может ослабить любой орган, в первую очередь мозг, который нуждается в глюкозе для нормального функционирования. Широкое распространение и избыточное употребление сахара в наше время – это первейшая причина многих умственных и эмоциональных расстройств.

Пища, охлаждающая тело

Сахар и протеины всегда работают вместе. Избыток сахара приводит к перевесу над протеинами и охлаждает тело, делает его уставшим, приводит к недостатку энергии, создаёт жажду мяса. Сахар также охлаждает сексуальные желания, уменьшает сексуальную способность, ведёт к фригидности, импотенции и стерильности.

Вор питательных веществ

Наихудший эффект сахара в том, что он ворует у нас жизненно важные питательные вещества. Он выводит кальций и другие минералы, истощает запас протеинов, приводит к вымыванию витаминов, например, витамина В1, что ведёт к распространению кариеса , вызывает остеопороз, болезненное разрушение костей, является одной из истинных причин рахита . Даже самые бедные люди покупают сладкую пищу с сахаром, а затем жалуются на недостаток денег. Это в одно и то же время потеря денег и потеря питательных веществ, но ущерб для тела значительно больше, чем для кошелька.

Поедание собственных тканей

При избытке сахара и недостатке протеинов тела людей становятся вялыми, обвислыми, появляется утомляемость, потеря веса, медлительность и все вышеописанные симптомы. Последствия таковы, как при недостатке питания. Многие виды атрофии – мышечная атрофия, склерозы, артриты и другие – связаны с избыточным употреблением сахара. Это в действительности дегенеративные болезни.

Негативное воздействие сахара на свёртываемость крови + истощение протеинов + недостаток кальция и соли порождает гемофилию и другие кровоточивые болезни.

Болезни сердца вызваны комбинацией сахара и животных жиров, которые откладываются в артериях как субстанция холестерина.

Два типа тел, тучные и худые, могут быть результатом излишнего употребления сахара. Когда употребляют достаточно протеинов и много сахара, тогда тело становится тучным. Когда недостаточно протеинов и много сахара, тогда тело становится худым, теряет питательные вещества и вес. Худые люди по этой причине предрасположены к респираторным инфекциям, к простудам, гриппу, туберкулёзу и пневмонии.

Врачи из Лондонского Исследовательского Медицинского Совета обнаружили, что употребление рафинированного сахара приводит к изменениям бактерий на слизистой оболочке кишечника. В результате этих изменений происходит распад желчных солей и образование веществ, вызывающих рак.

Сахар и алкоголь

Как и сахар, алкоголь получают из углеводов. Алкоголь обладает сходной с сахаром химической структурой и вызывает эффекты, подобные тем, какие вызывает сахар. Хотя химические формулы алкоголя и сахара сходны, и они обладают сходным действием, всё же сахар хуже, чем алкоголь, поскольку люди плохо осознают его деструктивное влияние. Сахар приводит к вырождению тела без участия нашего сознания. Дегенеративные изменения ежедневно происходят в телах тех людей, кто неосознанно употребляет избыточное количество сахара. Сахар скрывается за своей фальшивой сладостью. Это ложная сладость наркотика, который мы принимаем и который находится на наших столах, ведь на каждом кухонном столе стоит сахарница с сахаром.

Дети и сахар

Сахар – это первое, к чему развивается пристрастие у ребёнка, если мать употребляет сахар во время беременности, а затем дает ему детское питание с сахаром. Дети привыкают к сахару ещё до того, как у них развивается собственный естественные вкус. Когда существует пристрастие к сахару, что наблюдается в большинстве семей, когда в доме присутствует алкоголь, который имеет аналогичное действие, тогда дети вырастают и видят, что взрослые не только принимают эти вещи, но и считают их безвредными. Это формирует склонность к алкоголю, к курению табака, к другим наркотикам. И в итоге это является дебилизирующим фактором.

Мы видим очень печальную картину. Мы видим, что наши дети находятся на крючке сахара. Мы видим бесхребетность наших подростков и, одновременно, примитивную и чрезмерную сексуальную активность.

Деградация и дегенерация тела и ума наших детей является следствием не только рок музыки, наркотиков, алкоголя, табака, но также и следствием употребления сахара.

Сущность сахара

Длительную привычку употребления сахара очень трудно сломать, поскольку это не просто привычка, а наркотическое пристрастие . Если вы "скорее умрёте, чем отдадите что-то”, то у вас пристрастие. И это пристрастие к наркотику.

Сахар – это лжец, это змей, очень цепкий и злостный. И, как правило, вы не замечаете его до тех пор, пока последствия не придут к вам и не разрушат большую часть вашего тела. Наш подход к этой проблеме состоит в том, что мы полностью отказываемся и избавляемся от сущностей. Представление о сущностях, демонах и развоплощённых духах присутствует во всех религиях и эзотерических учениях. Сущность – это нефизическое существо, оно живёт как паразит за счёт жизненной энергии, которую высасывает из своего «хозяина».

Очень важно иметь какой-то образ, который напоминал бы вам, что такое сущность сахара. Прежде всего она присутствует в виде сахарной ваты вокруг ауры человека. Такое описание дают люди, обладающие духовным зрением. А у некоторых людей, которые в течение жизни употребляли слишком много сахара, в астральном теле наблюдаются «белые муравьи или термиты». Термиты ведут родословную от тараканов. Питаются они древесиной, перерабатывая её в сахара, и являются опасными вредителями.

Один из способов сломать пристрастие к сахару — применить силу воли и строгую дисциплину. У вас должно быть намерение не употреблять сахар. Важной частью процесса являются молитвы и принятие обетов перед Богом прекратить употребление этих субстанций. Можно обращаться за помощью к сердцу Иисуса и к Архангелу Михаилу и умолять о заступничестве и об освобождении от этой бестии. Силы, стоящие за производством сахара, очень злобны, и они заинтересованы в том, чтобы на планете поддерживались запасы сахара, которые оцениваются во многие миллионы долларов.

Мы должны сделать наше тело пригодным для выживания. Это необходимо в настоящее время, когда мы сталкиваемся с радиоактивными выбросами, когда водная система загрязнена, когда постоянно появляются новые болезни. В каких бы условиях мы ни находились, энергетический баланс нашего тела должен быть таким, чтобы мы были защищены от этих болезней. Бактерии и вирусы присутствуют повсюду, однако не все люди ими заражаются. Болезням не подвержены те, кто установил правильный баланс в своих телах.

Макробиотическое питание — это то, что необходимо для выживания . Макробиотика дает нам этот необходимый баланс, в правильной пропорции, в правильном процентном соотношении из овощей, зелени и зёрен. Так мы восстанавливаем нормальные функции тела, нормальный и естественный уровень сахара в крови. Вам не нужны сладкие пирожные, печенье и подсластители. Чтобы поддерживать баланс инь и ян в теле, вам необходим сахар в некоторой форме, и наилучшая форма — это овощи.

Резюме

Чистый рафинированный белый сахар из тростника или свеклы, цукроза, является наркотическим веществом. При употреблении сахара в пищу формируется наркотическая зависимость. Эта зависимость связана с действием сущности сахара. Сущность сахара забирает свет и жизненную силу из клеток тела человека, который употребляет сахар. Сам сахар не содержит жизни. Если, к примеру, добавить сахар к живым ягодам в соотношении 60%: 40%, то полученный продукт, варенье, уже не забродит. Этот простой опыт показывает, что сахар, являясь совершенно мертвым, уничтожает жизнь, с которой соприкасается. Никто не может выжить, питаясь одним сахаром. Даже пчелы не могут жить только на мёде. Они также едят пыльцу (протеин) и соль.

Всякий сахар имеет растительное происхождение. К сахару примыкают естественные сладости: мед, экстракты из ячменя, риса, зерновой, кленовый сироп, далее, в более широком смысле это также включает фрукты и другую пищу с чрезмерно сладким вкусом. Эти натуральные продукты не вызывают наркотической зависимости, однако, если они потребляются в избытке или постоянно, то могут вызвать эффекты, подобные тем, что описаны выше. Не обманывайте себя тем, что мёд и другие сладости естественны и потому безопасны.

Чтобы поддерживать баланс инь и ян в теле, вам необходим сахар в некоторой форме, и наилучшая форма — это овощи.

Если вы употребляете красное мясо, что является экстремальным ян, то вы нуждаетесь в концентрированном сахаре, что является экстремальным инь. И наоборот, у вас возникает сильное желание сахара, если вы едите мясо.

Вы можете отказаться от красного мяса и заменить его рыбой, или индейкой, или курицей и вы можете проявлять в этом сдержанность, и вы увидите тогда, что исчезнет и потребность в сахаре.

Если хочется сладкого – ешьте больше овощей, хорошо их пережёвывайте, ешьте зёрна, фрукты умеренно сладкие, но не чрезмерно сладкие. У вас не должно быть потребности в сладком, во фруктовых подсластителях. Вам не нужны мучные продукты, такие как пироги и печенья. Вы можете получать необходимый вам сахар из овощей, употребляя их в достаточном количестве. Очень важно хорошо пережевывать овощи и получать удовольствие от их сладости. Также злаки и зёрна следует хорошо прожёвывать так, чтобы проявился их сладкий вкус. Они все сладкие, и эта сладость – истинная сладость.

___________________________________
Составитель Центр Макробиотики

Я слышал "соль и сахар - белая смерть".
Теперь с одним понятно, интересная статья.

блин я пять ложек всегда в чай
трындец мне (

Ну я сладкое все равно не люблю. Меня убивает другое

я в детстве 3 клал, потом 2, сейчас на 1 перехожу

аха... ну это я преувеличиваю. но чаще всего три. и если не сладко (что чаще всего со мной происходит) то тогда еще ложечку.. ну и т.д.. кто хоть раз пробовал мой чай всегда орут, что я сумасшедшая. Кроме папы моего <3 он тоже такой же псих как я

Вообще почитаешь все эти "умные" статьи и думаешь: "А что же тогда полезно? Самое полезное, это кислород, да и то не в чистом виде". Сахар содержится и во фруктах, да и вообще во многих продуктах. Не вижу ничего плохого в сахаре, конечно, если им не злоупотреблять. Как можно устоять перед шоколадкой или пироженкой, в которых содержится много сахара.

Кстати, заменитель сахара куда вреднее, чем обыкновенный из свеклы или тростника.



А я в кофе три. Чай без сахара, хотя если чай с лимоном то тоже, две-три ложки сахара.

да вот именно. сахар нельзя, соль нельзя. дышать воздухом нельзя, он радиоактивный

даа.. в чай с лимоном я вообще половину сахарницы выкладываю))

кстати, да.. Или всякие передачи из разряда чем пичкают животных, какие овощи мы покупаем в магазине и т.п. не у всех есть домик в деревне..
Я без сахара пью и кофе, и чай. Привыкла давно уже. Но при этом я не могу отказаться от сладкого - у меня зависимость от уровня сахара в крови. Без сладкого у меня появляется апатия, снижение уровня активности

во, у меня без алкоголя та же фигня

У меня похожая ситуация, сейчас около 1 ложки, а раньше больше клал.

миленько,аго
Yurs, хорошая статья
всё, больше не употребляю сахар *сказала она,поедая конфету*

А можно подумать соль полезнее...

Не, я меньше 2-2.5 ложек в чай не клл никогда, щас вообще 3.5 =) Гм, интересно, но вродь никогда не злоупотреблял сахарком.

Клал 2.5 ложки в чай и буду класть заменителя все равно нет нормального

Бууу на них на всех, мы сластёны и нам это нравится))


И не надо его класть, ку конечно если ты не диабетик.
А так не надо, он очень сильно влияет на сердце и на её деятельность.

Да, жить вредно.
Сахар - зло, соль - зло. Что дальше?
Сахар является источником энергии, смысл то от него отказываться, находя такую же замену. В любом случае он нужен, так же как и белки.

Эта статья вообще неправильная! Героин - вот белая смерть, а никакой не сахар!

Источником энергии являются углеводы, но никак не сахар. При распаде этилового спирта выделяется энергии еще больше, чем при распаде сахара. Давайте все пить теперь.

Ну и я не ставил целью всех заставить отказаться от сахара, кому надо, тот задумается, кому пофиг - да на здоровье, приятного аппетита )

Сахар в чай не ложу,не по каким-то чисто оздоровительным причинам,а просто потому что это гадость редкостная.А вот кофе горький - интереса не вызывает.ложечки полторы ложу.
пирожные/пироги люблю -да,грешная.и отказываться не собираюсь,меня гораздо больше травят выхлопные газы,чем крохотный эклер.Чтобы там не писали, у нас по сути,как выше было отмечено,всё вредное.помучаешься всю жизнь, отказываясь от сладкого и тихонько пуская слюни в сторонке - авось на два года дольше проживёшь,ага,если в своей же слюне не утопнешь.

Сахар относится к углеводам.

Как бе я знаю )

Но из того что есть вася-гомосексуалист, не следует что все васи - гомосексуалисты )

Мда. Как вы любите к словам цепляться.
Говорила я изначально совсем про другое.
Ну да ладно.

ну сколько уже этот сахар едят и ещё ничего ни с кем плохого не случилось)))
мне вот лично чай и кофе с сахаром вкуснее, для меня норма 2-3 ложки, слишком сладкий тоже не люблю, ну а свежие фрукты и овощи - это бесспорно полезнее обычного сахара))
вообще всё хорошо в меру - и сахар, и овощи, и фрукты и всё остальное (кроме, конечно, наркотиков и курения - вот уж от этого пользы вообще 0, а скорее даже вообще в минуса уходит)

Я кладу 1/1.5 ложки,хотя раньше клал по 3. (Теперь даже 2 кажется слишком сладко.)

Интересная статья...В общем то сейчас сахаром уже не так балуюсь. Это в детстве, да как и все наверное, пил чай с 3-мя ложками сахара...Сейчас 1-2, да и то не всегда...Могу и без сахара. В остальном тоже не любитель сладкого, так раз в месяц-два могу себе что нить позволить, да и то редко...

P.S.

Всегда удивляли храбростью своих высказываний, "великие умы". Исходя из этого, также нужно себя ограничить в прослушивании рок музыки...Зачем же сюда музыку то приплетать, другое дело алкоголь, табак, наркотики...там деградация куда быстрее и заметнее, к тому же с летальным исходом...

Сахар - это глюкоза - полезно, а вот соль вредна:)

да невозможно жить без сахара.
правильно сказали - если читать подобные статьи - то мы ничего ни есть ни пить не должны. ну дак покупайте белые тапочки. в чем трабл?
в детстве клал 5 ложек сахара. сейчас 2. сладкое перестал любить.

Сам по себе сахар не люблю,в чай его вобще не кладу никогда...

Жить вообще вредно,от этого умирают...

Ты не совсем права)) Я вот считаю, что вреден, например, всякий глютомат натрия в супах б/п, так как его производят химики, такого вещества вообще в природе нету)) А соль есть, сахар тоже делают из тростника, свеклы, в общем и он в природе, пусть и не в чистом виде, но попадается)) Поэтому, ни в соли ни в сахаре никакого вреда нет, если, конечно, знаешь чувство меры))

M@xim ,согласна,
в любом случае заменитель сахара еще вреднее,да и если есть его не ложками то вообще никакого вредного эффекта не будет

xD А я именно ложками сахар ем. Правда, иногда. х)) Ну, люблю съесть пару ложек сахара. х) Потому что иногда хочется чего-нибудь сладкого и очень вкусного, а конфеты всякие не я слишком люблю. Простой сахар мне кажется идеальным в этом плане - и сладкий, и очень вкусный. х)

Сахар...Просто так....Бе....Меня может

Фух, я не одна ложу по 3 ложки сахара в чай=)))

Я люблю сладкое) Очень...

но в чай ложу 2 ложки сахары, больше уже слишком сладко...

2? это же много...

а 3-5 как некоторые это мало? ))

2 - это нормально, я же не с горкой а в меру )

хм, ну я кладу максимум 1 и мне уже ОЧЕНЬ сладко, что аж нехорошо

Мне один наоборот не очень

ну мб у меня сахар другой

я без сахара люблю
или половинка чайной ложки

да да ешьте все безвкусное(

зы не представляю для себя чай без песка Оо

Я представляю, пробовал. Зелёный ещё норм вполне, но чёрный - вообще никак.

чай без сахара - бее, невкусно (

всегда ложу в чай 3 ложки сахара,иногда даже 4....ещё не могу пить просто чай,мне обязательно нужно или печенье,или шоколадка,ну или ещё что-нибудь вкусненькое...так что без сахара я не проживу..

Очень Люблю сладости.

Чай с сахаром не люблю, а вот шоколад и все такое... ммм...

пох. я люблю сладкий чай (=

Вообще сахар в чистом виде не употребляю.
А белый сахар действительно опасный, поэтому вместо него только коричневый тростниковый нерафинированный) с Маврикия)

я тоже 2.5 ложу всегда в чай))

а когда что-нибудь варю, и солю, патом пальцы нравится обсасывать smile3.gif