Диеты |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
Диеты |
25th Sep 10 - 15:27
Сообщение
#76
|
|
Втянувшийся Группа: Members Сообщений: 52 Регистрация: 11-Jan 08 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: Южное Бутово |
Эх-х, я вот тоже пытаюсь сесть на диету, но пока плохо получается!
И не знаю, как заставить себя начать! |
|
|
27th Sep 10 - 12:06
Сообщение
#77
|
|
Безразличие Джека Группа: Members Сообщений: 1266 Регистрация: 25-Jan 06 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: ... |
Просто начни
Звучит банально, но именно так всё и делается, |
|
|
27th Sep 10 - 13:34
Сообщение
#78
|
|
Часть форума Группа: Members Сообщений: 4247 Регистрация: 22-Jul 08 Сообщения понравились: 3 раза Откуда: Саратов |
как всегда начала думать о диете,и как всегда так сложно ей следовать, когда больше половины дня не дома, и есть или ничего, или какую нить фигню, во блин((((
значит с сегоднешнего дня больше спортом прийдется заниматься, раз с диетой не оч выходит |
|
|
27th Sep 10 - 13:55
Сообщение
#79
|
|
Безразличие Джека Группа: Members Сообщений: 1266 Регистрация: 25-Jan 06 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: ... |
значит с сегоднешнего дня больше спортом прийдется заниматься, раз с диетой не оч выходит Занятия спортом, кстати, подстёгивают аппетит, так что есть захочется ещё больше.. Вообще, по поводу диет я думаю, что соблюдать их не обязательно. Голодать, по крайней мере, точно не стоит. Достаточно придерживаться принципов здорового питания, например: не переедать, есть в опредлённое время, не питаться всякой дрянью (типа чипсов, и еды из МакДака), больше овощей\фруктов, орехи, мёд (вместо сахара), питаться разнообразно и не есть на ночь - и всё будет в порядке |
|
|
27th Sep 10 - 15:09
Сообщение
#80
|
|
Часть форума Группа: Members Сообщений: 4247 Регистрация: 22-Jul 08 Сообщения понравились: 3 раза Откуда: Саратов |
занятия спортом как раз продуктивнее чем всякие диеты)
|
|
|
27th Sep 10 - 20:48
Сообщение
#81
|
|
True FAN Группа: Members Сообщений: 3243 Регистрация: 16-Mar 10 Сообщения понравились: 0 раз |
Just see, согласна) е сидела на диетах. На посту-бывало дело) А на диетах-нее!
|
|
|
27th Sep 10 - 21:42
Сообщение
#82
|
|
Поклонник Группа: Members Сообщений: 172 Регистрация: 4-Sep 10 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: Россия, Пензенская обл. |
а я тоже на диетах не сидела=) кое-кто говорит, что мне даже набрать вес нужно..=))) а мне и так нравится=)
|
|
|
28th Sep 10 - 12:57
Сообщение
#83
|
|
Часть форума Группа: Members Сообщений: 4247 Регистрация: 22-Jul 08 Сообщения понравились: 3 раза Откуда: Саратов |
а я тоже на диетах не сидела=) кое-кто говорит, что мне даже набрать вес нужно..=))) а мне и так нравится=) ну вообщето на разумных диетах сидеть надо всем(диетой называется даже просто правильное питание) а на счет, кому говорят, что они итак худые....впринципе почти всем так говорят, если не заметен сильно лишний вес. Лично мне абсолютно все говорят, зачем я сажусь на диету при моих 47 на 170 рост, но я сама для себя понимаю, что одно дело быть худой, а другое дело сидеть на диете, для меня эти понятия не совсем одно и тоже |
|
|
28th Sep 10 - 13:36
Сообщение
#84
|
|
валяю дурака Группа: Members Сообщений: 8165 Регистрация: 22-Jul 09 Сообщения понравились: 10 раз Откуда: Украина Награды: |
Just see, у тебя рост 170?! никогда бы не подумала)
|
|
|
28th Sep 10 - 13:41
Сообщение
#85
|
|
Поклонник Группа: Members Сообщений: 172 Регистрация: 4-Sep 10 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: Россия, Пензенская обл. |
Just see, во мне даже 45 кг нет=) так что...а вообще я и так отказалась от многих продуктов, т.к. они негативно влияют на состояние здоровья....хотя иногда оч хочется=)
|
|
|
28th Sep 10 - 13:43
Сообщение
#86
|
|
Часть форума Группа: Members Сообщений: 4247 Регистрация: 22-Jul 08 Сообщения понравились: 3 раза Откуда: Саратов |
|
|
|
28th Sep 10 - 13:47
Сообщение
#87
|
|
Super FAN Группа: Avril Ru Team Сообщений: 767 Регистрация: 3-May 10 Сообщения понравились: 28 раз Откуда: Москва |
Мне диеты не нужны, у меня и так фигура нормальная.
|
|
|
29th Sep 10 - 20:37
Сообщение
#88
|
|
Часть форума Группа: Members Сообщений: 4247 Регистрация: 22-Jul 08 Сообщения понравились: 3 раза Откуда: Саратов |
второй день ем только яблоки, и по обедам кашу xdd
интересно, сколько я так продержусь Xdd |
|
|
30th Sep 10 - 04:35
Сообщение
#89
|
|
Безразличие Джека Группа: Members Сообщений: 1266 Регистрация: 25-Jan 06 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: ... |
Спорю, что не долго )
|
|
|
30th Sep 10 - 10:32
Сообщение
#90
|
|
? Группа: Members Сообщений: 766 Регистрация: 19-Mar 04 Сообщения понравились: 0 раз |
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 1st May 24 - 03:52 |