кстати да, я просыпаюсь и сразу в нэт, привычка уже )

Я рано встаю, душ, на 20 мин, 40 минут йогой занимаюсь, а потом физические упражения 30-40 минут. А если с утра этим не занимаюсь, вообще на части разваливаюсь, все болит, и спать хочется целый день.

ничё се...какие тут атлеты..://

ой, да какие там атлеты, необходимость просто

Ага, я тоже, только сначала покурю ещё

а туалет не посещаете?=)

да это всегда успеется

.

н-да... я когда просыпаюсь, всегда с кровати падаю... и тогда уже окончательно просыпаюсь... в Интернет вхожу только после завтрака (по выходным), по будням, сами понимаете, не получается

я если встаю, когда надо, час хожу с полузакрытыми глазами...всё бесит...лень разговаривать...о каких-то зарядках не может быть и речи))

Сглазил блин . Лёг спать в 4 часа, а встал два с половиной часа назад . И притом за всё время сна только один раз проснулся часов в восемь, посмотрел на часы еле открывающимися глазами и дальше спать, а когда в следующий раз глаза открыл и на теже самые часы посмотрел просто очумел. Я даже не помню когда в последний раз так поздно вставал, хотя и ложился бывало гораздо позже.

чем же ты занимался до 4ех, что так устал?

Да это результат не одного, а двух (ато и больше) дней. Позавчера тоже в 4 лёг (уже больше недели раньше не ложился, т.к. US Open смотрел), а всал в 8:30, хотя собирался часов в 10 вставать, но мне отец позвонил и попросил кое-что сделать. После того как я выполние его просьбу я отправился в университет. Было всего две пары (с третьей отпустили) и я отправился домой. Дома провёл минут пятнадцать, за которые успел съесть только три банана и отправился на тренировку. Домой явился только в 22:30 (весь день практически ничего не ел ), поел и за комп уселся, параллельно смотря телик (Шарапова проиграла ).

Поспать люблю, но ложусь всегда поздно т.к. жаль времени на сон потраченного, да. Т.е. каждое утро даю себе зарок - днем поспать, как освобожусь, а при возможности не сплю - другим чем-нить занимаюсь. Получается какая-то круговая порука...(( Давно уже не высыпался...
Блин, а ведь если задуматься, то треть жизни - сон. По-моему чересчур много...))

ды ваще кошмар!
непростительное расточительство!