Диеты Опции

[Гость_РыЖеЕ_ЧуДо_СаДиЗмА_*]

Диеты... Сколько в этом слове боли и слез, особенно для тех, кто когда-либо на ней сидел Давайте поделимся друг с другом советами как сбросить лишние (иногда нелишние, просто например БОКА - о эти ужасные бока ) килограммы. вперед ))

[Sun]

Sun, неа...я с тобой не согласна.... почему это ни чего не ешь??...ешь....только определенный продукты... вот например:
По 100 г размоченной кураги или чернослива либо прокипяченного изюма 5 раз в день.... или
300-400 г мякоти арбуза 5 раз в день.... или
150 г нешлифованного риса сварить без соли и разделить на 3 порции... и т.д.

ты называешь это едой?
Ты наешься этим? хотя ты наверно наешься)
я нет )

Три задачи разгрузочных дней. Первая – дать организму немного отдохнуть от огромного количества лишней пищи, которую вы так бездумно суете ему на переработку каждый «обычный» день.
Вторая – дать возможность выкинуть «залежавшиеся» остатки ваших прежних пиршеств, т.е. освободиться от шлаков ( для этого неплохо сопровождать разгрузочные дни очистительными мероприятиями ).
И третья – сделать ваш переход к рациональному питанию более плавным путем приучения желудка потихонечку отказываться от неразборчивого заглатывания всего подряд.

тут всё неопределённо. Делая разгрузочные дн, ты... ты в последствии перейдёшь к рациональному питанию или это просто так?)