Желудок, чипсы, шоколадки.. |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
Желудок, чипсы, шоколадки.. |
Гость_РыЖеЕ_ЧуДо_СаДиЗмА_* |
12th Aug 09 - 14:09
Сообщение
#1
|
Guests |
Многие из нас сталкивались с проблемой тяжести, боли в животе, тошноты, отрыжки или изжоги. Чаще всего мы не обращаем внимание на эти неприятности под предлогом: «что-то съела не то, у всех такое бывает». Выпиваем таблетку «Мезима» и бегом на работу, учебу, на растерзание бытовых проблем. Но все эти симптомы не должны возникать у здорового человека и если вы регулярно сталкиваетесь хотя бы с одним из них – значит, вам нужно обратиться к врачу.
Чем же опасны диспепсические явления (тошнота, рвота, изжога)? Прежде всего – снижением качества жизни, ведь ничто так не изматывает человека, как плохое самочувствие. Во-вторых, это могут быть первые проявления такого грозного заболевания, как рак желудка (при своевременном выявлении на первой стадии, оперативное вмешательство почти в 100% дает полное излечение, но чем позже выявлен недуг, тем меньше шансов поправиться). В-третьих, любые проблемы в желудке и в верхних отделах кишечника – это нагрузка на поджелудочную железу, что может закончиться развитием панкреонекроза (отмирания поджелудочной железы, когда единственным спасением является экстренная операция) или сахарного диабета. В-четвертых, обострение банального гастрита может привести к развитию язвенной болезни. И, наконец, в-пятых, изжога может быть вызвана недостаточностью сфинктеров желудка, когда содержимое желудка забрасывается обратно в пищевод или, наоборот, из двенадцатиперстной кишки забрасывается в желудок. Поскольку в каждом отделе нашей пищеварительной системы разная кислотность, то пища, попавшая в пищевод или желудок таким путем, раздражает его стенки и способна вызвать их изъязвление и, в последствии, дисплазию (т.е. перерождение в опухоль). если у вас «опоясывающие боли» в эпигастрии – это признак панкреатита если вас беспокоят боли или тяжесть в правом подреберье и отрыжка «тухлым» - ищите проблему в желчном пузыре или печени если у вас появилось отвращение к мясу и вы начали худеть – это очень неблагоприятный симптом, он может свидетельствовать о развитии онкологического процесса в желудке Следует исключить из рациона: - жареное - свежие мучные блюда - соусы - жирные супы - лук - чеснок - щавель - шпинат - редис - редьку - брюкву Отдать предпочтение: - «вчерашнему» белому хлебу - Печенье и сухарики несдобных сортов - Супы на нежирном рыбном и мясном бульоне и вегетарианские с различными крупами и мелкорублеными овощами - Мясо, птица и рыба (нежирные) в отварном, тушеном и жареном без панировке виде - Любые каши, кроме пшенной и перловой - Пудинги - Вермишель - Овощи тушеные и вареные - Картофель в виде пюре и запеканок - Капуста белокочанная и свекла - Яйца всмятку, омлеты - Молоко только в блюдах, кисломолочные продукты, некислый свежий творог и блюда из него, сметана не кислая в блюдах (до 1 столовой ложки) - Соусы на овощном отваре мясном бульоне с добавлением сметаны или томатного выпаренного сока, молочные, фруктовые соусы - Зелень укропа, петрушка, лавровый лист, корица, гвоздика, ваниль - Сыр не острый - Вымоченная сельдь - Нежирная колбаса, ветчина - Заливное мясо, рыба, птица - Салаты из свежих и вареных овощей и фруктов - Зрелые сладкие сорта ягод и фруктов, кроме дынь, абрикосов и слив в сыром виде и в блюдах - Чай, какао, кофе на воде с молоком или сливками - Отвар шиповника, масло сливочное к столу, топленое для обжаривания. == Болей в желудке не бывает, стараюсь не употреблять ту пищу, которая может вызвать эти боли. Но иногда, конечно же, приходится ) Но в меру.. |
|
|
13th Aug 09 - 16:53
Сообщение
#2
|
|
You are next Группа: Members Сообщений: 5652 Регистрация: 10-Dec 07 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: Краснодар Награды: |
А. Ну особо часто не болит, значит круто се
РыЖеЕ_ЧуДо_СаДиЗмА, ну мне тож также, только таблетки другие) |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 22nd Sep 24 - 13:38 |