Как сохранить здоровье зубов?, Как сохранить здоровье зубов? |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
Как сохранить здоровье зубов?, Как сохранить здоровье зубов? |
6th Jun 09 - 19:53
Сообщение
#1
|
|
Втянувшийся Группа: Members Сообщений: 51 Регистрация: 5-Jan 09 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: Россия |
Конечно, для здоровья зубов необходимо иметь зубную щётку и зубную пасту (и не забывать, не лениться пользоваться ими не меньше двух раз в день!) Но чтобы повысить качество гигиены полости рта, после каждого приёма пищи нужно пользоваться ополаскивателями - это снизит риск возникновения кариеса, ведь во рту имеются труднодоступные участки, куда не достанут щетинки зубной щётки.
Полоскать рот можно и простой солёной водой. В стакан налейте тёплой кипячёной воды и одну чаную ложку соли. Такой водой полощите рот после каждого приёма пищи. При полоскании нужно делать массаж зубов и дёсен. Для этого указательным пальцем правой руки проводите по ним несколько раз. На ночь желательно съедать один зубчик чеснока. Один раз в день обязательно прочищайте промежутки между зубами зубной нитью. Большую роль для здоровья ваших зубов играет правильное питание. Ежедневно организм должен получать аминокислоты, углводы, кальций, бор, железо и магний, а так же различные витамины. Не забывайте: здорвые зубы - признак здоровья всего организма! Лечение зубов - это и деньги, и время, и нервный стресс одновременно. Поэтому следите за здоровьем зубов и будьте здоровы! |
|
|
6th Jun 09 - 20:32
Сообщение
#2
|
|
knight Группа: Members Сообщений: 14625 Регистрация: 2-Apr 08 Сообщения понравились: 63 раза Награды: |
аминь
|
|
|
6th Jun 09 - 20:38
Сообщение
#3
|
|
faraway presence Группа: Members Сообщений: 1288 Регистрация: 27-Aug 08 Сообщения понравились: 16 раз |
Но чтобы повысить качество гигиены полости рта, после каждого приёма пищи нужно пользоваться ополаскивателями - это снизит риск возникновения кариеса, ведь во рту имеются труднодоступные участки, куда не достанут щетинки зубной щётки. Недавно учёными было установлено, что ополаскиватели для хлебальника <censored> (весьма значительно) повышают вероятность возникновения рака полости рта. Полощите на здоровье. |
|
|
6th Jun 09 - 21:13
Сообщение
#4
|
|
Недоверчивая печенька Группа: Почетный пользователь Сообщений: 4387 Регистрация: 6-Dec 07 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: Юбилейный Награды: |
Вообще самый минимум - есть молочные продукты, поменьше сладкого и чистить зубы после каждого приёма пищи (или пользоваться зубной нитью/жевачкой).
А чеснок то зачем? |
|
|
7th Jun 09 - 14:22
Сообщение
#5
|
|
Вумная как вутка, даже как вулитка Группа: Почетный пользователь Сообщений: 12022 Регистрация: 12-Jan 06 Сообщения понравились: 2 раза Награды: |
Цитата чистить зубы после каждого приёма пищи помоему это уже слишком
|
|
|
Гость_avril-ka_* |
7th Jun 09 - 14:43
Сообщение
#6
|
Guests |
у меня...не менее 10 пломб точно...о_О
+2 скоро будут. запустил я зубы совсем... |
|
|
7th Jun 09 - 14:53
Сообщение
#7
|
|
Owl be back Группа: Почетный пользователь Сообщений: 6220 Регистрация: 10-Mar 08 Сообщения понравились: 10 раз Откуда: ZVL Награды: |
Не ешьте много конфеток!
кстати последний раз я лечил зубы в 8 лет. С тех пор, не разу не болели, не гниют, нет дыр и т.Д. Наверно мне с ними повезло) |
|
|
7th Jun 09 - 15:24
Сообщение
#8
|
|
Недоверчивая печенька Группа: Почетный пользователь Сообщений: 4387 Регистрация: 6-Dec 07 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: Юбилейный Награды: |
Sun, корейцы так делают - у них прекрасные белоснежные улыбки..на фото.
|
|
|
7th Jun 09 - 15:27
Сообщение
#9
|
|
Искатель Группа: Администраторы Сообщений: 14506 Регистрация: 17-Dec 02 Сообщения понравились: 98 раз Откуда: Москва |
|
|
|
7th Jun 09 - 15:39
Сообщение
#10
|
|
Фанат Группа: Members Сообщений: 246 Регистрация: 10-Dec 08 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: Ростов-на-Дону |
Не ешьте много конфеток! кстати последний раз я лечил зубы в 8 лет. С тех пор, не разу не болели, не гниют, нет дыр и т.Д. Наверно мне с ними повезло) аау меня такэе...мне в 8 лет поставили пломбу..и усё..нет большепроблем..потом зубы менялись..и опять нетпроблем... курить ненужн..ну если курите то раза 2-3 чистить надо..... я слышал. чтобы отбелить зубы..нужно на зуюную пастю чуть соды ибуд блекс ИМХО... |
|
|
7th Jun 09 - 15:58
Сообщение
#11
|
|
Скоро будет утро Группа: Members Сообщений: 740 Регистрация: 26-Dec 08 Сообщения понравились: 0 раз |
Слышали о таком способе отбеливания зубов? Растворяешь две таблетки активированного угля в чашке с водой. Этой смесью чистить зубы два раза в день. Через неделю, ваши зубы должны блестеть))
Цитата курить ненужн..ну если курите то раза 2-3 чистить надо..... Я курю и чищу зубы 1 раз, по утрам. Белоснежные зубы. У каждого человека, своя эмаль зубов. Мне повезло Сообщение отредактировал PRIOR - 7th Jun 09 - 15:58 |
|
|
7th Jun 09 - 16:18
Сообщение
#12
|
|
Фанат Группа: Members Сообщений: 246 Регистрация: 10-Dec 08 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: Ростов-на-Дону |
я вот 2 раза чищу..
но иногдазабываю |
|
|
7th Jun 09 - 16:33
Сообщение
#13
|
|
Скоро будет утро Группа: Members Сообщений: 740 Регистрация: 26-Dec 08 Сообщения понравились: 0 раз |
Вспомнил! На зубы наносят специальную пленку, и в течении 6 месяцев, никакая хрень зубам не страшна.
|
|
|
7th Jun 09 - 16:35
Сообщение
#14
|
|
Фанат Группа: Members Сообщений: 246 Регистрация: 10-Dec 08 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: Ростов-на-Дону |
скотч чтоли??
|
|
|
8th Jun 09 - 11:11
Сообщение
#15
|
|
Фанат Группа: Members Сообщений: 345 Регистрация: 8-Apr 09 Сообщения понравились: 0 раз |
но чтоб отбелить зубы есть и другие,не меннее эффективные способы
тож простые |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 25th Sep 24 - 11:11 |