Йога Опции

[Sun]

Наверняка для всех большинства это слово обозначает некий комплекс упражнений направленные на улучшения гибкости, здоровья и т.д
Но как оказывается это далеко не один комплекс упражнений а целая школа направленная на развитие психического, духовного и физического состояния человека.
Существуют несколько направлений на развитие себя.
По моему мнению йога стала очень популярной в последнее время.
Вокруг себя я вижу множество людей, которые увлечены этим, и не просто на уровне выполнения каких-то упражнений, а изучением йоги как жизненной философии. Они буквально живут этим.
Как вы относитесь к этому? может вы сами увлеченны этим?
Обсуждаем.