Как сохранить здоровье зубов?, Как сохранить здоровье зубов? Опции

[@лёнk@]

Конечно, для здоровья зубов необходимо иметь зубную щётку и зубную пасту (и не забывать, не лениться пользоваться ими не меньше двух раз в день!) Но чтобы повысить качество гигиены полости рта, после каждого приёма пищи нужно пользоваться ополаскивателями - это снизит риск возникновения кариеса, ведь во рту имеются труднодоступные участки, куда не достанут щетинки зубной щётки.
Полоскать рот можно и простой солёной водой. В стакан налейте тёплой кипячёной воды и одну чаную ложку соли. Такой водой полощите рот после каждого приёма пищи. При полоскании нужно делать массаж зубов и дёсен. Для этого указательным пальцем правой руки проводите по ним несколько раз.
На ночь желательно съедать один зубчик чеснока.
Один раз в день обязательно прочищайте промежутки между зубами зубной нитью.
Большую роль для здоровья ваших зубов играет правильное питание. Ежедневно организм должен получать аминокислоты, углводы, кальций, бор, железо и магний, а так же различные витамины.
Не забывайте: здорвые зубы - признак здоровья всего организма! Лечение зубов - это и деньги, и время, и нервный стресс одновременно. Поэтому следите за здоровьем зубов и будьте здоровы!

[AbbeyDawn]

аминь

[Desterbed]

Но чтобы повысить качество гигиены полости рта, после каждого приёма пищи нужно пользоваться ополаскивателями - это снизит риск возникновения кариеса, ведь во рту имеются труднодоступные участки, куда не достанут щетинки зубной щётки.

Недавно учёными было установлено, что ополаскиватели для хлебальника <censored> (весьма значительно) повышают вероятность возникновения рака полости рта. Полощите на здоровье.

[Ren]

Вообще самый минимум - есть молочные продукты, поменьше сладкого и чистить зубы после каждого приёма пищи (или пользоваться зубной нитью/жевачкой).

А чеснок то зачем?

[Sun]

чистить зубы после каждого приёма пищи

помоему это уже слишком

[Гость_avril-ka_*]

у меня...не менее 10 пломб точно...о_О
+2 скоро будут.
запустил я зубы совсем...

[farl08]

Не ешьте много конфеток!
кстати последний раз я лечил зубы в 8 лет. С тех пор, не разу не болели, не гниют, нет дыр и т.Д. Наверно мне с ними повезло)

[Ren]

Sun, корейцы так делают - у них прекрасные белоснежные улыбки..на фото.

[Yurs]

помоему это уже слишком

есть надо реже просто )

[Tomorrow]

Не ешьте много конфеток!
кстати последний раз я лечил зубы в 8 лет. С тех пор, не разу не болели, не гниют, нет дыр и т.Д. Наверно мне с ними повезло)

аау меня такэе...мне в 8 лет поставили пломбу..и усё..нет большепроблем..потом зубы менялись..и опять нетпроблем...




курить ненужн..ну если курите то раза 2-3 чистить надо.....



я слышал. чтобы отбелить зубы..нужно на зуюную пастю чуть соды ибуд блекс ИМХО...

[PRIOR]

Слышали о таком способе отбеливания зубов? Растворяешь две таблетки активированного угля в чашке с водой. Этой смесью чистить зубы два раза в день. Через неделю, ваши зубы должны блестеть))

курить ненужн..ну если курите то раза 2-3 чистить надо.....

Я курю и чищу зубы 1 раз, по утрам. Белоснежные зубы. У каждого человека, своя эмаль зубов. Мне повезло

Сообщение отредактировал PRIOR - 7th Jun 09 - 15:58

[Tomorrow]

я вот 2 раза чищу..
но иногдазабываю

[PRIOR]

Вспомнил! На зубы наносят специальную пленку, и в течении 6 месяцев, никакая хрень зубам не страшна.

[Tomorrow]

скотч чтоли??

[Stipid and Happy]

но чтоб отбелить зубы есть и другие,не меннее эффективные способы

тож простые

[pbw]

Чулпан, да не одна ты ) Эх ... как я не люблю их ...

[Гость_avril-ka_*]

я с 8 лет стоматолога не посещаю(тьфу тьфу тфьу чтоб не сглазить).зубы здоровые

всё равно нужно сходить к врачу на проверку

[Snow]

у меня зубы запущенные.. чуть чуть... недавно вылечили один зуб, еще надо пару лечить... ужос... а как стоматолог сказал чтобы хорошо их сохранить нужно после каждого приема пищи зубы чистить... я ваще угарнул)) а вообще зубы боюсь лечить.. с самого рождения )

[DeaR]

и естественно половина людей которые знают об этом, так не делают! я в том числе..

[Инди]

ничто так не бережёт ваши зубы как уважительное отношение к окружающим

[Гость_avril-ka_*]

отчасти - да)

[MoonShine]

Лучшее средство от кариеса-грызть строительные гвозди!

[Инди]

если серьёзно то
1 Чистить зубы утром и вечером
2 меняйте пасту раз в три месяца
3 чтобы восстановить кислотно-щелочной баланс после еды жевать орбит бесполезно, съеште после еды зелёное яблоко
4 ходите к стоматологу 3 раза в год (дешевле выйдет)
5 ешьте сладкое до еды а не после
6 не открывайте зубами бутылки и не колите орехи (такие люди мечта стоматолога)
7 жуйте кальций
8 вообще, кушайте витамины
9 если у вас уже кариес не тяните, дотянете до пульпита будет и дороже и больнее
10 готовьте бабки господа, лучше дороже но качественно чем дешевле но как всем

PS
не бойтесь стоматологов, бойтесь стоматолухов

[MoonShine]

и ещё не надо забывать менять щётку раз в месяц ,а лучше 2 раза в месяц! на ней сохраняются микробы..и вы опять заносите их в полость своего рта

[Инди]

и ещё не надо забывать менять щётку раз в месяц

для начала щётку надо правильно выбрать, бывают трёх видов, жесткая, средняя и мягкая, это у врача спросите, какую вам а так раз в месяц или два меняйте, после чистки зубов обрабатывайте щетку мылом,

[MoonShine]

если подберёте неправильную щётку дёсны могут кроваточать..ну а там и до выпадения зубов недалеко

[Инди]

дёсны могут кроваточать

я бы даже сказал обязательно начнут, вообще призаболевании дёсен крвоточивость вполне нормальна а если ещё и щетку хардовую купить, плевать по утрам будете алой пеной,

[MoonShine]

пользуюсь замечательным средством "Метродил-Дента"..помогает при флюсе,кровоточении десен,а так же разных болячках во рту.

[Ksairon]

ну.. здоровье зубов главным образом зависит от наследственноти и гинетической расположенности организма! Вся семья без зубов - хоть обчисться - к 30 выпадут.

[@лёнk@]

Серьёзно? А есть такие семьи?

[Sun]

хоть обчисться - к 30 выпадут.

не ранова-то ли ?)))

[PANTERA]

К 30? Рановато... Я к примеру знаю чтобы зубы были крепкие (или относительно крепкие) то надо время от времени грызть что нибудь твердое, сухари например. Если употреблять только мягкую пищу, зубы начинают потихоньку ослабевать. А при употреблении твердой пищи нагрузка на зубы возрастает и поэтому они начинают "приспосабливаться" и сохраняется крепость зубов. Главное не переборщить! А то об слишком твердые пряники можно и зубы сломать

[Just see]

офигееть,как ты заметила это? я бы в жизни не обратила внимание!

[Just see]

а понятно)))

[unit]

нуно чистить [слово-паразит] пастой Кколлгейт!!  s05.gif ( 4,07 килобайт ) Кол-во скачиваний: 0

[Miriam]

так отбеливание всегда эмаль стирает) еще способ есть чистить угольком пищевым, растирать и чистить, говорят, помогает отлично

[Just see]

и зубы будут черные ,а если серьезно не помогает,я пробовала))

[AbbeyDawn]

помогает. я тоже пробовала...
а вообще белые зубы это миф такой.. точнее не миф, а стертая эмаль.. потому что зубы это кости. а цвет кости у всех разный. поэтому у кого-то зубы более серые *что принято считать отличными белыми здоровыми зубами*, а у некоторых с желта, что никак не изменится без отбеливания - стирания эмали. вредно да и не нужно...

[Папуля]

надо чистить пастой содержащей фтор. можно почитсить зубы. не снимать пену. одеть баксерскую капу на челюсть и держать 15 минут.

[PANTERA]

Хороший совет

[Rock Fan]

надо меньше сладкого и чистить зуубки и фторосодержащую пасту для укрепления, а еще лаком покрывать время от времени и усе ладно будет. а если зубы кривые это уже брекеты или пластинки..

[MonStr]

зубы чистить ёпт))

[Panica]

Avrilo4ka, чем раньше, тем лучше, так что не теряй время лучше))
МиЛыЙ_РыЖиЙ_ЗвЕрЁнаГ, это с какой стороны еще круто?

[Panica]

МиЛыЙ_РыЖиЙ_ЗвЕрЁнаГ, круто- это когда зубы без всяких там железок ровные, так что плюс у них в том, что они их исправят, да и то не плюс, а просто их задача.

[Panica]

МиЛыЙ_РыЖиЙ_ЗвЕрЁнаГ, ну не знаю, не знаю, я бы крутым это не назвала.. и да стыдится нечего.

[Yurs]

Недавно по телику слышал такую вещь, что неправильный прикус плохо влияет на весь организм, зажимаются как-то не так нервные окончания некоторые и .. пц.

[Гость_avril-ka_*]

у меня неправильный..нижние зубы..

Кстати.для многих актуальна проблема боязни стоматологов.в более старшем возрасте думаю это проходит,но тем не менее у меня всё решилось,когда я записался к милой девушке-стоматологу))теперь жду следующего приёма)
попробуйте)

[Luffi]

я терпеть не могу стоматологов. хотя когда была маленькая, был случай: у меня шатались два передних зуба и мы с мамой пошли в поликлинику вырывать, мама заговорилась со знакомой, а я сама побрела в кабинет, вернулась, мама поворачивается — а я беззубая ))) то есть, ваще не страшно было.
а сейчас жесть, звук бормашины приводит меня в дикий ужас. а еще я панически боюсь уколов, так что у меня 2в1: сначала укол делают, потом бормашину врубают. брррр.

[Sun]

Звук у бормашины противный )

[Dым]

одевайте наушники)

[SmartLex]

Долбанный север там вода с большим содержанием железа мой стоматолог наверно на меня молится

Сообщение отредактировал SmartLex - 12th Sep 10 - 13:21

[Skipper]

Ой, да чего там бояться, никогда не боялся и не боюсь) Но и сказать что с большим удовольствием хожу к стоматологам тоже нельзя..

[SonG]

Я у стоматолога была только 2 раза. И оба раза меня они "полечили" из рук вон плохо.

Так что сомневаюсь, что пойду к стоматологу без сильной надобности.

Сообщение отредактировал SonG - 13th Sep 10 - 14:28

[CrashedPunk]

Чтобы сохранить здоровье зубов,надо их часто чистить
Мой стоматолог хороший,я в 2008-2009 годах каждый месяц ходила к стоматологу и сейчас мои зубы в порядке

[Snow]

Чтобы сохранить здоровье зубов,надо их часто чистить
Мой стоматолог хороший,я в 2008-2009 годах каждый месяц ходила к стоматологу и сейчас мои зубы в порядке

не факт. от частой чистки эмаль разрушается

[SonG]

Snow, а если не чистить, будет еще хуже

[pbw]

Чтобы сохранить здоровье зубов,надо их часто чистить

Смотря, что ты имеешь ввиду под словом "часто" )

Если 3 раза в день, то согласен )

[Skipper]

Snow, ну не до такой степени она от зубеной щётки и пасты разрушается. От продуктов всё же вреда больше в этом плане.

[Just see]

о_О
не помню рассказывала здесь или нет
так вот, я стала боятся ходить к стоматологу примерно с 2 класса
все из за случившейся истории
у мамы на работе была знакомая, каторая посоветовала в детской поликлинике зубной(типа бесплатной)лучшую врачиху, с которой у нее связи. ну мама типа повела меня туда
а там во первых делали без анестезии, и поэтому надо было покупать самим это обезболивающее и приносить вместе с шприцем, чтобы тебе ее сделали, вообщем очень тупо
и когда мне делали этот укол, медсестра такая зовет другую сестру и вытаскивает шприц уже без иголки, и спрашивает ту, как достать иголку из неба у меня , блииин, как хоршо. что я тогда вообще сидела в шоке и не дернулась, а так бы неизвестно чем закончилось


с того момента очень сильно боюсь ходить к стоматологу, хотя хожу в нормальные центры, где такого ужаса быть не может

[SonG]

Just see, жесть))

У меня было что-то типа такого. Повели меня (Тоже в детстве, классе в 3ем) к зубному, детскому, бесплатному. *Вырывать молочный зуб* Ну, они мне сначала в зубе сделали дырку, потом засунули в него что-то, потом дырку закрывали и вытягивали зуб магнитиком. Причем все это продолжалось минут 30 =))

[Niki :)]

Just see, жесть))

У меня было что-то типа такого. Повели меня (Тоже в детстве, классе в 3ем) к зубному, детскому, бесплатному. *Вырывать молочный зуб* Ну, они мне сначала в зубе сделали дырку, потом засунули в него что-то, потом дырку закрывали и вытягивали зуб магнитиком. Причем все это продолжалось минут 30 =))

нерв наверное вытаскивали
у меня в одном из зубов нет нерва )

[Lucky]

у меня подружка учится на стоматолога) ах) это ужас как их учат )) не пойду к нееей))

а вообще надо как минимум два раза в день чистить зубы=D банально, но мне кажется эффективно) плюс в идеале после еды ниткой, и на проф осмотры к врачам иногда)

[SonG]

Авр, это как вообще?? Что за ужас?=)

вот блин. зайдешь в этот раздел и начинаешь понимать, что тебе надо срочно заняться своим здоровьем

Вот-вот)

Сообщение отредактировал SonG - 18th Sep 10 - 21:44

[Dым]

Авр, это как вообще?? Что за ужас?=)

удаление нерва - обычная процедура, когда зубу настаёт более-менее пдец. Пульпиты и т.п., а не просто кариес.

нерв наверное вытаскивали

в молочных зубах нервы не удаляют

[Just see]

ахах biggrin.gif

мне как то не смешно было xd

[I Have A Dream]

никак не могу приучить себя чистить зубы 2 раза в день...

[SonG]

I Have A Dream, я тоже)))

[Catherine]

а я вообще чищу раза 4 в день...

[Just see]

пипец, зачем?

[Catherine]

ну уром и когда куда-то иду перед выходом... это обязательно(для меня), а перед сном не чищу)

[SonG]

Мда... Так почитаешь и думаешь: Блин, я грязнуля!

[GirlFreak]

Зубок сломался хнык-хнык...

[Just see]

как так?
что ты им делала?

[GirlFreak]

Сухари грызла.. хD Хоть коренной зуб, а то до выходных рот бы и не посмела открыть.) Но блин есть как на другой стороне не знаю, там кариес, тоже больно..

Сообщение отредактировал GirlFreak - 14th Oct 10 - 21:52

[SonG]

Жесть

Сообщение отредактировал SonG - 16th Oct 10 - 14:33

[Lucky]

была сегодня у зубного...поставили мне пломбочку) блин но вот че то побаливает слегка...хоть бы прошло=(

[AbbeyDawn]

после лечения всегда болит. некоторое время.

я однажды сломала зуб.. об кит кат ХD
а вообще, это все зависит от наследственности. если плохая, то ты хоть излечись, хотя что делай, хоть 200 раз в день чисти - фиговые зубы будут. А если хорошая, то окей. Но запускать все равно низя.

[Lucky]

об кит кат?=ОО ну нифига себе ты тип) хд он ведь мягкий))

[AbbeyDawn]

да скорее всего он уже и так должен был скрошиться. а просто в это время я ела кит кат
о мне его как-то нарастили или что-т в общем сделали. сейчас не видно, что там кусочка нет))

[Lucky]

мда уж)
хех блин а я вот только радовалась что сто лет уже ничего не лечила, что тьфу тьфу все в прорядки с зубами...и тут это пломба тупая выпала.

[Coma White]

выпала пломба...я прям чувствую огромную дырку.
надо срочно идти к стоматологу. у меня там дырки 4 точно есть. шоколадку ел вчера офигел.
блин как же я не люблю это делать...но делать нечего.
надо будет в ближайшее время заняться своими зубами. сначала вылечу. потом брекеты поставлю. кто нибудь ставил брекеты? какие ощущения?

[Yurs]

Мне тоже надо ... но это пц, жутко неохота ходить как идиот с ними ...

[Blackened_Moscow]

Мне тоже надо, вырвать останки...

[Snow]

проверял недавно, все нормально. Даже не верится, у меня всегда были проблемы, видно мне пока везет

[Coma White]

Мне тоже надо ... но это пц, жутко неохота ходить как идиот с ними ...

да ладно.
игра определенно стоит свеч.

[maemi]

я относила брекеты кстати... ненавидела их ) но оно того стоило

[Coma White]

Ангел Чу, вот! правильная позиция!
hey_mickey08, ненавидела из за вида? или какие то неудобства? боль?

[maemi]

Coma White, внешний вид мне жутко не нравился
я улыбалась искаженно, стеснялась очень
терпела всякие издевки по этому поводу ) отвратительно

неудобства и боль ? по началу болело, да. потом привыкла, как к родным
и каждый месяц посещала ортодонта, там мне что-то подтягивали. давило так, брр ) ну, оно того стоило, это точно

[Luffi]

а я любила брекеты.
все перлись вокруг с этого, но никто зло не смеялся и т.п.
вообще, сейчас брекеты — это уже совершенно нормальное явление, я считаю.

[maemi]

вообще, сейчас брекеты — это уже совершенно нормальное явление, я считаю.

да )
а меня просто дибилы окружали )))

[Ocelot]

Прекращайте есть, и зубы будут... а вообще, мы все-равно скоро умрем, так что забейте

[Snow]

Прекращайте есть, и зубы будут... а вообще, мы все-равно скоро умрем, так что забейте

хватит уже =_=

[Гость_SpinFire_*]

Ocelot, мне нравится хD

[Just see]

да скорее всего он уже и так должен был скрошиться. а просто в это время я ела кит кат
о мне его как-то нарастили или что-т в общем сделали. сейчас не видно, что там кусочка нет))

а я так стремно передним зуб отломила себе немножко(вначале думалч то прям что то ужасное, оказалось почти незаметно)
ну вообщем зашла в манго померить рубашку, задвигала ну вот эту фигню в примерочной, а она оч высокая,на наверное в 2 раза выше меня Xd, так вот в это время подруга че то говорила , и пока ей отвечала как шибанусь зубом о крючок в передевалке
прям ваще тупо получилось

[Luffi]

Just see, лоооол))))

[Just see]

да ваще я потом когда проверила на месте ли зуб, и как прошел он болеть, я потом долго смеялась

[Coma White]

мне в детстве хотели поставить. и я не боялся насмешек.
просто в то время у нас в семье были трудности с финансами. брекеты мы не могли позволить. к сожелению.
ребенку вправить ваще плевое дело. даже брекеты не требуется. там пластины, которые снимаются. вот такие я носил. но не долго. поэтому зубы все равно кривые. черт.

[Yurs]

а у меня в детстве нормальные были .. а криво стали расти ближе к 20ти

[Coma White]

а у меня наследственность плохая

[maemi]

а ещё пластинки носят после брекетов для закрепления )
и есть так называемые капы для сна :3 а них нельзя разговаривать :х они резиновые
тоже направленны на закрепление.

в некоторых случаях скобки не помогают даже детям, я чего только не носила,
но понятно дело, ситуацию кардинально поменяли брекеты.

единственное, что нестандартно (как было так и осталось) в моих зубах - это малец вампирская форма клыков ) но я их за это люблю