Йога |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
Йога |
21st Sep 09 - 20:39
Сообщение
#1
|
|
Вумная как вутка, даже как вулитка Группа: Почетный пользователь Сообщений: 12022 Регистрация: 12-Jan 06 Сообщения понравились: 2 раза Награды: |
Наверняка для всех большинства это слово обозначает некий комплекс упражнений направленные на улучшения гибкости, здоровья и т.д
Но как оказывается это далеко не один комплекс упражнений а целая школа направленная на развитие психического, духовного и физического состояния человека. Существуют несколько направлений на развитие себя. По моему мнению йога стала очень популярной в последнее время. Вокруг себя я вижу множество людей, которые увлечены этим, и не просто на уровне выполнения каких-то упражнений, а изучением йоги как жизненной философии. Они буквально живут этим. Как вы относитесь к этому? может вы сами увлеченны этим? Обсуждаем. |
|
|
Гость_Rain_* |
21st Sep 09 - 20:43
Сообщение
#2
|
Guests |
ну типа чО? не маё у меня друг этой ересью занимаетсо...фотки с голой жО весь контакт засорил, падонак
|
|
|
21st Sep 09 - 21:32
Сообщение
#3
|
|
Сладкий бубалех Группа: Members Сообщений: 3727 Регистрация: 10-May 06 Сообщения понравились: 1 раз |
|
|
|
22nd Sep 09 - 07:44
Сообщение
#4
|
|
Искатель Группа: Администраторы Сообщений: 14506 Регистрация: 17-Dec 02 Сообщения понравились: 98 раз Откуда: Москва |
пц ...
Рейн спутал Йогу с йо**ей видимо ) |
|
|
23rd Sep 09 - 13:29
Сообщение
#5
|
|
CA Dumb Ass :] Группа: Members Сообщений: 694 Регистрация: 7-Jan 09 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: Mianus |
я бы хотела заниматься йогой, но только как физическими упражнениями. никакой религии или что-то типа того.
|
|
|
23rd Sep 09 - 15:17
Сообщение
#6
|
|
Группа: Почетный пользователь Сообщений: 2372 Регистрация: 22-Dec 08 Сообщения понравились: 1 раз |
Это конечно хорошо, только серьёзно надо заниматься, много времени тратить.. Сейчас не тянет как-то )
|
|
|
26th Sep 09 - 07:46
Сообщение
#7
|
|
Искатель Группа: Администраторы Сообщений: 14506 Регистрация: 17-Dec 02 Сообщения понравились: 98 раз Откуда: Москва |
Цитата только как физическими упражнениями в таком случае это бесполезно. Йога - это работа с духом и энергией. Цитата ***
Также я освоил йогу и спал на доске, утыканной гвоздями. Тренировки занимали 6-8 часов в день. В результате я стал не только классным специалистом по рукопашному бою, но и умудрился стать серебряным призером первого чемпионата СССР по каратэ. Шесть лет напряженной paботы не принесли никакой пользы *** Почему? Потому что я просто качал мускулы, а мой дух во время занятий не только не помогал мне, но и работал против меня. *** Итог всему вышесказанному таков. Дух человека является основным, стимулятором к его телесному оздоровлению. Выполняя одно и то же упражнение, можно: а) получить пользу; б) ничего не достичь; в) нанести себе вред. |
|
|
29th Nov 09 - 14:37
Сообщение
#8
|
|
Новичок Группа: Members Сообщений: 39 Регистрация: 27-Nov 09 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: Российская Федерация |
Смотрю на людей которые занимаются йогой и представить не могу как у них получается такие трудные задания выполнять сам недавно начал йогой заниматься
|
|
|
26th Dec 09 - 22:21
Сообщение
#9
|
|
Новичок Группа: Members Сообщений: 7 Регистрация: 26-Dec 09 Сообщения понравились: 0 раз |
Люблю йогу. Она изменила мою жизнь. В лучшую сторону.
|
|
|
Гость_pmb_* |
27th Dec 09 - 09:48
Сообщение
#10
|
Guests |
Цитата я бы хотела заниматься йогой, но только как физическими упражнениями. никакой религии или что-то типа того. религия тут совершенно не причем, вот некая философия - да а по сабжу, очень полезная штука |
|
|
5th Jan 10 - 19:43
Сообщение
#11
|
|
Dead by sunrise Группа: Members Сообщений: 1891 Регистрация: 2-Feb 07 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: Avril.RU |
Цитата Вокруг себя я вижу множество людей, которые увлечены этим, и не просто на уровне выполнения каких-то упражнений, а изучением йоги как жизненной философии. Они буквально живут этим. Надь, а правда, что практики йоги и выглядят иначе, и двигаются по-другому. Я читала столько мифов об этом - что они и спать могут по 2 часа в день и высыпаться, что от них исходит энергия.. Что правда, собственно?)) |
|
|
16th Jan 10 - 15:14
Сообщение
#12
|
|
Равшан Группа: Members Сообщений: 1548 Регистрация: 9-Jan 08 Сообщения понравились: 1 раз Откуда: Фрунзе |
Классная штука. В советское время она, правда, называлась физкультурой и дыхательной гимнастикой.
Хожу на занятия уже две недели. Пару раз чуть не сломал спину, однажды судорогой скрутило ступни, очень тяжело удерживать равновесие в статических асанах, но мне нравится. |
|
|
16th Jan 10 - 19:57
Сообщение
#13
|
|
Вумная как вутка, даже как вулитка Группа: Почетный пользователь Сообщений: 12022 Регистрация: 12-Jan 06 Сообщения понравились: 2 раза Награды: |
Цитата Надь, а правда, что практики йоги и выглядят иначе, и двигаются по-другому. Я читала столько мифов об этом - что они и спать могут по 2 часа в день и высыпаться, что от них исходит энергия.. Что правда, собственно?)) Ну собственно да. Есть упражнения для расслабления, после которого приходишь в тонус, и спать не хочется, и чувствуешь себя бодро. Сама пробовала, понравилось )
|
|
|
10th Feb 10 - 15:55
Сообщение
#14
|
|
Поклонник Группа: Members Сообщений: 139 Регистрация: 6-Jan 10 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: Украина, Черновцы |
Вы шутите?
Если бы была такая школа, я была бы там круглой двоечницей Максимум, что я могу, так это только лотос...* |
|
|
12th Sep 10 - 23:37
Сообщение
#15
|
|
Втянувшийся Группа: Members Сообщений: 74 Регистрация: 12-Sep 10 Сообщения понравились: 0 раз |
о моя тема! ура! йога значит медитация на параматму - сверхдушу в сердце каждого живого существа. Но лучше чем йога - это бхакти, так как даже сверхдуша параматма - исходит из Бхагавана, Кришны. А хатхайога типа для здоровья - это детство
|
|
|
28th Sep 10 - 15:48
Сообщение
#16
|
|
Безразличие Джека Группа: Members Сообщений: 1266 Регистрация: 25-Jan 06 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: ... |
Йога из good!
|
|
|
28th Sep 10 - 17:55
Сообщение
#17
|
|
Вумная как вутка, даже как вулитка Группа: Почетный пользователь Сообщений: 12022 Регистрация: 12-Jan 06 Сообщения понравились: 2 раза Награды: |
K@#0%!, занимаешься?))
|
|
|
28th Sep 10 - 19:20
Сообщение
#18
|
|
Безразличие Джека Группа: Members Сообщений: 1266 Регистрация: 25-Jan 06 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: ... |
Немного )
|
|
|
9th Mar 12 - 10:22
Сообщение
#19
|
|
Втянувшийся Группа: Members Сообщений: 63 Регистрация: 27-Nov 11 Сообщения понравились: 0 раз |
Мне очень нравится йога, занимаюсь уже около 3 месяцев
|
|
|
9th Mar 12 - 18:28
Сообщение
#20
|
|
Cat Empire Группа: Members Сообщений: 7684 Регистрация: 4-Jan 11 Сообщения понравились: 20 раз Откуда: Spb Награды: |
какие изменения есть?
|
|
|
19th Mar 12 - 16:52
Сообщение
#21
|
|
Втянувшийся Группа: Members Сообщений: 63 Регистрация: 27-Nov 11 Сообщения понравились: 0 раз |
Стала намного лучше себя чувствовать
|
|
|
19th Mar 12 - 16:55
Сообщение
#22
|
|
валяю дурака Группа: Members Сообщений: 8165 Регистрация: 22-Jul 09 Сообщения понравились: 10 раз Откуда: Украина Награды: |
Блин, тоже походить бы на йогу, с моими-то нервами.
Это вообще реально помогает? |
|
|
19th Mar 12 - 18:34
Сообщение
#23
|
|
True FAN Группа: Members Сообщений: 3345 Регистрация: 7-Nov 09 Сообщения понравились: 37 раз Откуда: Toronto |
я что-то не верю в это
так, занятие для американских бизнес-леди чтоб внести в свой "деловой" распорядок дня, это мода |
|
|
19th Mar 12 - 19:04
Сообщение
#24
|
|
Втянувшийся Группа: Members Сообщений: 63 Регистрация: 27-Nov 11 Сообщения понравились: 0 раз |
|
|
|
19th Mar 12 - 19:09
Сообщение
#25
|
|
Cat Empire Группа: Members Сообщений: 7684 Регистрация: 4-Jan 11 Сообщения понравились: 20 раз Откуда: Spb Награды: |
DISASTER, слишком категорична
|
|
|
20th Mar 12 - 17:18
Сообщение
#26
|
|
Snow Cooks Trolls Группа: Avril Ru Team Сообщений: 12082 Регистрация: 12-Dec 08 Сообщения понравились: 30 раз Откуда: Victoria, B.C. Награды: |
ради интереса было бы не плохо попробовать
|
|
|
8th Dec 13 - 05:50
Сообщение
#27
|
|
Безразличие Джека Группа: Members Сообщений: 1266 Регистрация: 25-Jan 06 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: ... |
Йога - очень хорошо) всем советую заниматься. Слово "Йога" - означает связь. Связь с высшим началом. Положительно действует на всех планах: физическом, ментальном и духовном.
|
|
|
8th Dec 13 - 07:08
Сообщение
#28
|
|
Snow Cooks Trolls Группа: Avril Ru Team Сообщений: 12082 Регистрация: 12-Dec 08 Сообщения понравились: 30 раз Откуда: Victoria, B.C. Награды: |
ага, кто бы только научил как надо. )
|
|
|
8th Dec 13 - 07:21
Сообщение
#29
|
|
Искатель Группа: Администраторы Сообщений: 14506 Регистрация: 17-Dec 02 Сообщения понравились: 98 раз Откуда: Москва |
центр обучения йоги
|
|
|
8th Dec 13 - 07:24
Сообщение
#30
|
|
Snow Cooks Trolls Группа: Avril Ru Team Сообщений: 12082 Регистрация: 12-Dec 08 Сообщения понравились: 30 раз Откуда: Victoria, B.C. Награды: |
нет.
|
|
|
8th Dec 13 - 07:25
Сообщение
#31
|
|
Искатель Группа: Администраторы Сообщений: 14506 Регистрация: 17-Dec 02 Сообщения понравились: 98 раз Откуда: Москва |
А, ну тогда видимо озарение свыше, сознание космоса ..
|
|
|
8th Dec 13 - 07:27
Сообщение
#32
|
|
Snow Cooks Trolls Группа: Avril Ru Team Сообщений: 12082 Регистрация: 12-Dec 08 Сообщения понравились: 30 раз Откуда: Victoria, B.C. Награды: |
Yurs, хз, не хочу идти в какие-то центры. видимо, либо не созрею для таких вещей никогда, либо мне это нафиг не надо)
|
|
|
8th Dec 13 - 18:30
Сообщение
#33
|
|
Безразличие Джека Группа: Members Сообщений: 1266 Регистрация: 25-Jan 06 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: ... |
Сейчас йога очень популярна. Много книг на эту тему написано, и много авторов. Но если опираться на первоисточник, то принципы йоги подробно изложены в йога сутрах Патанджали. Сама по себе йога существовала очень давно, но Патанджали Муни систематизировал знания об этом вопросе в доступной для нас форме. Это было что-то около 3 000 лет назад, если не ошибаюсь. Следует также знать, что йога делится на несколько ступеней, и есть разные виды йоги. Так, например, существует хатха йога или аштанга йога - восьми ступенчатая йога, которая включает в себя яму, нияму, асану, пранаяму, пратьяхару и т.д. Есть также гьяна йога и карма йога. Но высшей ступенью йоги считается путь бхакти или бхакти йога. Так или иначе, суть любого метода в том, чтобы практикующий научился отделять свое сознание от своего тела. Цель йоги - разрушить ложное представление о себе как о теле, и постичь духовную природу своего сознания.
Так один из афоризмов Патанджали гласит: Йога есть удержание материи мысли [Читта] от облачения в различные образы [Вритти]. Здесь указывается на сложное устройство механизма нашего восприятия мира. То, что мы считаем реальностью - есть образы возникающие в нашем уме. И йога - это метод, позволяющий человеку научится контроллировать свой ум. |
|
|
8th Dec 13 - 18:56
Сообщение
#34
|
|
Безразличие Джека Группа: Members Сообщений: 1266 Регистрация: 25-Jan 06 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: ... |
В любом случае, чтобы успешно практиковать йогу нужно иметь опытного наставника. Но можно начать с изучения трудов учителей прошлого. На самом деле, нет разницы между теми наставлениями, которые ученик получает непосредственно от учителя или же если он следует им, находясь на расстоянии от него. Смысл заключается в том, чтобы применять, то чему тебя учат в своей жизни. Не обязательно ходить в йога центры, максимум чему там могут научить - стойке на голове. Это не обязательно )
Суть асаны в том, чтобы тело стало легким и способным продолжительное время оставаться в неподвижном состоянии. Это нужно для того, чтобы практикующий, выполняя дыхательные упражнения смог привести в равновесие нисходящие и восходящие потоки воздуха в теле. И таким образом успокоить свой ум, а это обязательное условие для начала практики медитации, так как деятельность ума на прямую связана с дыханием. А с беспокойным умом любые попытки заниматься медитацией обречены на провал. В современных центрах йоги редко где могут этому научить, так как это очень сложный метод для освоения западному человеку, если, конечно, он с детства к этому не склонен. Большинство не склонны. Упражнения для тела могут дать свою пользу, но чтобы по-настоящему понять что такое йога - нужно изучать труды авторитетов прошлого, опять же под присмотром опытного наставника. Но если такого сейчас рядом нет - не беда. Можно самому начать читать такие книги как Бхагават гита с комментариями, где подробно и в доступной форме изложены основные принципы йоги. Если следовать тому, о чем там говорится то эффект будет такой же, как если вы будете следовать наставлениям учителя, находящегося рядом с вами. Главное принять это в свою жизнь. Фактически, на определенном этапе развития человек понимает, что йога - это и есть жизнь, потому что она очень гармонична. Если есть желание, человек сможет практиковать, все необходимое придет со временем. |
|
|
30th Apr 14 - 18:51
Сообщение
#35
|
|
Crazy FAN Группа: Members Сообщений: 1294 Регистрация: 26-Apr 14 Сообщения понравились: 30 раз |
|
|
|
31st May 14 - 18:03
Сообщение
#36
|
|
Crazy FAN Группа: Members Сообщений: 1294 Регистрация: 26-Apr 14 Сообщения понравились: 30 раз |
и ещё к совету заниматья йогой актуален вопрос: какой именно? там направлений цельна туча от гражданской до боевой
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 17th May 24 - 13:12 |