Фитнес, бодибилдинг, силовые тренировки, Строительство красивого тела Опции

[Timing32]

В России очень много качков дебилов. Мускулы большие а рожа как у дауна. Они не умеют нормально общаться и у них перевёрнута система жизненных ценностей. Такие качки слушают как правило Басту и Сектор Газа, пристают к новичкам в качалке и их часто бросают девушки. Сам по себе, в отрыве от своих друзей-кабанов, такой качок ничего не представляет, потому что он не может жить в отрыве от своего сообщества. На мускулы таких качков клюют только продавщицы-дуры да и то ненадолго, потому что они напоминают собой куски потного протухшего мяса.

[Человек_32]

В России очень много рокеров говнарей. С виду вроде нормальный человек а одевается как бомж и волосы сальные. Они не умеют нормально общаться и у них перевёрнута система жизненных ценностей. Такие рокеры слушают как правило Металлику и Judas Priest, пристают к реперам на форумах и их часто бьют панки. Сам по себе, в отрыве от своих друзей-говнарей, такой рокер ничего не представляет, потому что он не может жить в отрыве от своего сообщества. На кожаные штаны таких говнарей клюют только жирные готки-шлюхи и то ненадолго, потому что они напоминают собой куски потного протухшего мяса.

[Timing32]

Человек_32, озвучь размер своей заработной платы. Мне чисто поржать.

[Человек_32]

Hellbender, ты ущербный, ты знаешь это?

[Timing32]

А ты - раб.

[Человек_32]

раб чего, чей раб?

[Snow]

Hellbender, Человек32, ваши сообщения удалены, го сраться в кто о чем. :trollface:

[Человек_32]

Snow, печаль. мы так старались.

а я вот из зала выбрался на улицу. теперь турничок брусья миша маваши

[LexiHED]

Господа не ругайтесь, узрейте паурлифтинг, или на крайняк троеборье (жим, присед, стан) и развитие не объема мышц, как в бодибилдинге, а их силовую часть.

[Vened]

LexiHED, а зачем это надо? Быть жирным пельменем с окаменевшими мышцами, годными только для поднятия тяжестей? Много где в жизни это пригодится? Только мебель таскать)) В бб плюсы очевиднее - красивое телосложение нравится всем. Кроссфит - функциональность и выносливость. Боевые искусства - умение постоять за себя. Фитнес - полезно для здоровья. А вот смысла в пауэрлифтинге (кроме соревнований) я не вижу.

[LexiHED]

Вот в том то и дело соревнования да путь долгий 5-10 лет к мастеру спорта, в идеале международного класса я хочу получить, а там свои плюшки будут.
Ну каждому свое, да кроссфит как функционал на развитие выносливости крайне хорош.
Да и при том, на данный момент нету чистых дисциплин, чаще всего идет смесь лифтер+билдер ит.п., так что "шкафы таскать" это перебор и слишком сильно сказано.

[Vened]

LexiHED, ну если у тебя спортивная цель, тогда вопрос отпадает. Вообще я к тому, что если выбирать чем пацанчику для себя позаниматься, то лучше что-то более прагматичное, чем пауэрлифтинг. Потому что это очень тяжелый труд, а выхлопа в реальную жизнь почти ноль

[LexiHED]

Ведь если подходить к этому основательно, то надо забыть или крайне сократить вредные привычки, а то бывают придут в зал что-то там поделают непонятно что, затем на улицу\лавочку с бутылочкой пивного напитка и сигарету достанут и будут обсуждать как они устали сегодня в зале.

[Timing32]

Тело должно быть красивым. От пузатых пауэрлифтеров тошнит.

[LexiHED]

Приведу цитату предыдущего оратора по именем Hellbender: "Думаю увлечься, но, похоже, время ещё не пришло"
и что сейчас он говорит: "Тело должно быть красивым. От пузатых пауэрлифтеров тошнит." диванный философов и скорее всего дрищ (не могу утверждать, ибо фото в ВК только голова да и то древнее фото за 2012 год), будет мне объяснять что все лифтеры пузатые и с пузом (а чего добился ты, ты жмешь, приседаешь, тянешь в общей сумме за 400-450 очков? или у тебя рельефные дельты, ноги с бицепсами ног, квадрицепсами далее икраножные, нет? , а не учитывает тот нюанс что чаще всего дисциплины смешанные как я сказал выше. Так что уважаемый Станислав, оставьте свое мнение при себе, или выражайте его шевелением мизинца на левой ноге. (Сноу или другой смотритель фора не удаляй это сообщение я старался)