Сон Рейтинг Опции

[Татушка]

а мне школа как-то приснилась! как будто снова учится ! экзамены какие-то! поэтому тебя понимаю...когда снится учеба это жесть)))

а по большей части мне снятся ужасы....вот когда это снится, вот тогда и просыпаешься в холодном поту!

[WhiteAngel]

Мне сегодня проснился страшный сон,как на меня напали поуки,ой какая жуть.Досехпор передёргивает.Меня пауки запутывали в кокон.Страх божий.

[MiracLe]

А мне сегодня снилось, что убили мою старшую сестру, а меня забрали в психушку...
Факт в том, что на самом деле сестры у меня нет

[ViTaS]

на автобусах всю ночь катался оО

MiracLe, прикольный сон и как там в психушке было? xD

WhiteAngel, клаааасс)))))

[MiracLe]

на автобусах всю ночь катался оО

MiracLe, прикольный сон и как там в психушке было? xD

Зайцем катался?))

ну...мне было страшно, врачи казались сумасшедшими, ненормальными! А они говорили, что это я ненормальная

[ViTaS]

MiracLe, наверно непомню что бы платил...))

а рубашку смирительную надевали? xD

[Kristya]

Последние несколько дней снятся сны с участием одного и того же человека помимо меня. Дня 4 уже точно *WALL* не хочу больше

[AbbeyDawn]

а я сегодня вообще не спала. минут 40 мб от силы. и мне приснилось здание администрации Екатеринбурга

[MoonShine]

в последнее время сплю от силы часов 5..и сниться муть какая-то.
>_<

Сообщение отредактировал MoonShine - 6th Aug 09 - 15:18

[MylnikovDm]

в последнее время сплю от силы часов 5..и сниться муть какая-то.

Мало спать вредно. Мозги должны иметь время, чтобы нормально отдохнуть.
А то не только всякая муть начнёт сниться, но и вообще могут "поплавиться" и начнёт на яву всякая чушь мерещиться. А там и до психушки недалеко...

Я, кстати, когда в армии служил, то первые полгода тоже приходилось ночью спать часа по 4. Так я приловчился спасть при любом удобном случае. Даже когда идёшь в строю. Врубаешь атвопилот и за впереди идущим топаешь как зомби, а мозг при этом практически спит.

Но в целом 6-7 часов - это минимальное время для сна. Лучше 8-10, в зависимости от рода деятельности.

А если обстоятельства складываются так, что по долгу приходится недосыпать, то рекомендуется принимать что-нибудь типа глицина.

А вот всяческие энергетики и прочие кофеиносодержащие стимуляторы в больших количествах применять нельзя, поскольку для мозга это сильно вредно. Их можно только разово, в критических ситуация, после чего обязательно нужно найти время для того, чтобы дать мозгу восстановиться, поскольку все эти стимуляторы и энергетики на самом деле лишь ускоряют обменные процессы и заставляют организм расходовать внутренние резервы. Если принимать их постоянно, то перенапряжение и истощение наступает намного быстрее, чем без них.

[Vened]

Мне сегодня приснилось, как я с PANTERA в игровых автоматах каких-то зависал

[MiracLe]

MiracLe, наверно непомню что бы платил...))

а рубашку смирительную надевали? xD

На меня их штук пять надели и скотчем замотали, что б я не вырвалась

[Deahpure]

Сегодня приснился суккуб высасывающая из меня душу. Интересно к чему такой странный сон?

[AbbeyDawn]

Мне приснилось, что у меня бабушка с дедушкой умерли.. в один день О_О
и я выходила из подъезда, а там двери позорные деревянные без замка и я собачке прищемила лапку она так плакала..
бредятина снится каждый раз... >_<

[MiracLe]

Мне приснилось, что у меня бабушка с дедушкой умерли.. в один день О_О
и я выходила из подъезда, а там двери позорные деревянные без замка и я собачке прищемила лапку она так плакала..
бредятина снится каждый раз... >_<

ох, жёстко...


А мне психодел какой-то приснился....Лес. Стоят все мои друзья какие-то избитые, в синяках, ссадинах и т.д. Просто стоят. Приезжают врачи и начинают надевать всем чёрные повязки на глаза...А все продолжают стоять...бррр....