Вегетарианство, как вы к этому относитесь? Опции

[Dым]

бжладж, курица - это тоже мясо

а сам ты как-будто не понимаешь что мясо гниёт в твоём желудке,да?

оно переваривается
ещё скажи что там мухи заведутся)


з.ы. - то что ты не прочитала в первой статье.

В свинине достаточно витаминов группы В и цинка, который необходим для того, чтобы иметь здоровую кожу, волосы и ногти, а также цинк незаменим для мужчин во всех возрастах. Цинк, содержащийся в мясе, очень хорошо усваивается. Не много есть мужчин, готовых отказаться от мяса. Среди любителей мяса именно мужчины и преобладают.

В мясных продуктах много железа, которое необходимо для образования гемоглобина и избежания анемии. Железо, которое содержится в баранине, очень легко усваивается, не давая отходов. Железо, содержащееся в мясе, на 20% лучше усваивается, чем железо из растительных продуктов.
Все виды мяса содержат витамины группы В, которые способствуют укреплению нервной системы и предупреждению анемии.

Хорошего качества мясо усваивается очень хорошо. Свежая говядина – ярко-красного цвета, твердая и упругая, а свежая телятина – нежно розового цвета, влажная, сочная и упругая.

Следует также знать, что жареное мясо задерживается в желудке 4-5часов, вареное – 3-4часа, а бульон – 2-3 часа. Поэтому перед сном лучше мясо не кушать.

Сообщение отредактировал Loony - 30th Jul 10 - 14:19

[C.Torrance]

курица-мясо,но я не ем курицу

[Yurs]

Юльк@, да че с ними спорить, пускай едят мясо, это их дело и их право)


а вообще, пользы от овощей/фруктов в магазинах крупных городов, не понятно чем напичканных, мягко говоря мало.

[C.Torrance]

а действительно,пускай едят,мне от этого не жарко не холодно,надоело мне с ними спорить

[Snow]

Юльк@, мы тебе об этом говорим уже не одну страницу

интересность заканчивается как только видишь адрес самого сайта.

+1

[Catherine]

Как можно не есть мясо? Я не понимаю.

[M@xim]

а сам ты как-будто не понимаешь что мясо гниёт в твоём желудке,да?

не гниёт, а переваривается)
то же самое происходит там и с растительной пищей, думаю, разницы не вижу никакой.

я люблю есть мясо, но сам бы вряд ли смог убить зверюшку....
и считаю, что без мяса человек всё же не получает достаточно полезных веществ, которые в нём содержатся) мясо ничем не заменишь, никакой сойей и т.п.

но ничего против вегетарианцев не имею, это их выбор))

[Yurs]

без мяса человек всё же не получает достаточно полезных веществ

Получает всё что нужно.

В мясе нету ни одного полезного вещества, которое бы не содержалось в растениях тоже.

[SmartLex]

В мясе нету ни одного полезного вещества, которое бы не содержалось в растениях тоже.

Животный жир (сало ) - являющийся универсальным источником белков и углеводов, а также НЗ организма. При помощи растительной пищи он может только вырабатываться у человека и то с трудом, но у многих с этим проблемы.

Сообщение отредактировал SmartLex - 30th Jul 10 - 18:42

[Catherine]

В мясе нету ни одного полезного вещества

Зачем смотреть на эти полезные вещества? Надо есть то что хочется. И жизнь будет прекрасна)

[Yurs]

Животный жир (сало biggrin.gif ) - являющийся универсальным источником белков и углеводов

жиры - источники белков и углеводов ? Ты прямо новые законы органической химии открываешь .. Нобелевскую премию камераду )

Надо есть то что хочется

а если мне хочется есть чипсы, морожное и торты, и еще бутерброды постоянно .... как думаешь, я долго протяну ?

[Catherine]

Yurs, ну я же живу)))

[M@xim]

вот статья на эту тему, думаю, стоящая доверия

а если мне хочется есть чипсы, морожное и торты, и еще бутерброды постоянно .... как думаешь, я долго протяну ?

не думаю, что есть мясо так же вредно, как чипсы и бутерброды....

важно сбалансированное питание, а не лишение себя чем-либо))
глупо либо обжираться чем-то, либо вообще это не есть))
хотя, возможно, если силы воли и ума у кого-то нету, то тогда уж......

[Yurs]

Все пункты "против" - придуманы,

1) например ответ на витамин B12: (c D - тоже самое)

Основные источники витамина В12 — кисломолочные продукты, яичный сырой желток, соя, дрожжи пекарские и пивные, зеленые части растений (ботва репы, моркови, редиса), салаты, зеленый лук, говяжья, телячья и свиная печень или ливерный паштет (небольшой кусочек с овощами, которых должно быть в 3 раза больше печени или печеночного паштета), проросшая пшеница, шпинат, а также продукты моря — морская капуста, кальмары, креветки и т. д.

2)

Нехватка ряда аминокислот

Доказано, что все аминокислоты могут синтезироваться в организме самостоятельно

3) B2 то же самое, дохрена в растениях, че ж так врать то:

Овсяные хлопья 130
Крупа гречневая 130
Миндаль 660
Мука пшеничная 90% 230
Мука пшеничная 72% 100
Мука ржаная 32% 200

4 и 5 отпадают сами собой по итогам первых, хотя конечно к питанию детей нужно пристальнее присматриваться, с мясом легче аминокислоты получать.

[ReDGreen]

Yurs, ты веган чтоли? )