Депрессия..., Долбаная жизнь. Опции

[Blackened_Moscow]

Это не депрессия. В депрессии не пишутся песни. В депрессии вынашиваются планы суицида.

Вообще я бы с удовольствием в реале с вами подискутировал на эту тему, а так же на еще несколько тем этого раздела форума, при желании (думаю понятно каких).
А форум это так .. нудно это всё и бестолково ... хотя под настроение потянет ...

Я тоже. На форуме мне, с одной стороны, тяжело, а с другой легче. Потому что можно немного подумать. Хотя для меня это мучительный процесс.
А если в режиме непосредственного, личного общения поговорить, то только если вы не будете цепляться к словам, а будете стараться понять суть высказываний. Потому что ошибок в речи и отдельных мыслях в таком режиме разговора будет не избежать...

[C.Torrance]

Юльк@, если начнёшь думать своей головой, то сможешь что-то понять об этой жизни. И возможно, через какое-то время осознаешь жизнь как насилие над собой... насилие над своими желаниями.

сеячас я понимаю,что большинство вещей зависит не от меня,вот насилие над моими желаниями-это верно подмечено,мама пихает меня гулять в солнечную погоду,прекрасно зная что я ненавижу солнце;мне приходится ходить в эту грёбанную школу и учиться со стадом баранов,которых мне приходится видеть почти каждый день;мне приходится ходить на уроки учителя,которого я терпеть не могу;мне приходится улыбаться,когда мне не весело,иначе все будут докапываться с вопросом:"Юля,что случилось?"...короче этот список можно продолжать до бесконечности...
да,я это понимаю,но я всё-равно буду получать удовольствие от жизни,чем всю жизнь буду злиться на кого-то,кого не существует...

Den_from_SVAO, не порть юльку

уже не испортит,меня испортила жизнь ещё года три назад,и это даже хорошо..

Вообще я бы с удовольствием в реале с вами подискутировал на эту тему, а так же на еще несколько тем этого раздела форума, при желании (думаю понятно каких).
А форум это так .. нудно это всё и бестолково ... хотя под настроение потянет ...

если бы я не жила так далеко,то я бы согласилась на то,что бы поболтать об этом в реале,потому что форум-это так..выплеск накипевших эмоций.Тем более с людьми,которые сидят на этом форуме не страшно встретится в реале)

[Blackened_Moscow]

...но я всё-равно буду получать удовольствие от жизни,чем всю жизнь буду злиться на кого-то,кого не существует...

Ну злиться-то не надо.

[C.Torrance]

а я ни на кого и не злюсь,по крайней мере в данный момент))

[B.R]

Все, осточертел депресняк. Выхожу из него! Правда, не знаю пока, что получится, но киснуть уже дальше просто нельзя. В общем, откапываем остатки сил и вперед...

Сообщение отредактировал Blacky Rebel - 23rd Jun 10 - 11:21

[MiracLe]

В общем это не относится к данной теме, но я не знаю куда писать.

Ко мне возвращается то состояние, в котором я пребывала четыре года. Снова это внутреннее кровотечение, так сказать. Как - будто кто-то роет внутри меня глубокую яму. Ощущения неприятные. Ощущение отчаяности. И слезы не выдавить. Настолько всё завёрнуто и упаковано. Каждое чувство. Ощущение безысходности. И спать не получается. Появляется какой-то нелепый детский страх, что вот, мол, сейчас глаза закрою, и меня схватит бабайка. Всю ночь прислушиваюсь к каждому звуку и вздрагиваю, под утро засыпаю и после двух часов сна просыпаюсь с ощущением разбитой души, и сердце в иголках. Всё внутри опять горит и кровоточит. И мне приходится находить несколько причин, чтобы встать с кровати.
Причём с друзьями мне неимоверно хорошо, легко и свободно. Энергия позитива от меня так хлещет. Я отвлекаюсь. Но ведь не могу же я всё своё время проводить с кем-то.

Может кто-нибудь что-нибудь посоветует мне? Может какие-нибудь натуральные продукты, успокаивающие нервную систему? Или какие-либо упражнения? Или просто советы?
Я не могу сама искать, просто не могу. Пожалуйста, что-нибудь посоветуйте.

[Yurs]

Я бы посоветовал хорошего психотерапевта, но их сейчас мало и это очень дорого.

Не зная тебя, трудно что-то советовать конкретное, кроме стандартных всяких рекомендаций.
Попробуй проанализировать, почему это состояние вернулось, ведь, как я понял, был период, когда этого не было, т.е. хороший период ... может в нем и надо искать ответы - не знаю ...

[SmartLex]

В общем это не относится к данной теме, но я не знаю куда писать.

Ко мне возвращается то состояние, в котором я пребывала четыре года. Снова это внутреннее кровотечение, так сказать. Как - будто кто-то роет внутри меня глубокую яму. Ощущения неприятные. Ощущение отчаяности. И слезы не выдавить. Настолько всё завёрнуто и упаковано. Каждое чувство. Ощущение безысходности. И спать не получается. Появляется какой-то нелепый детский страх, что вот, мол, сейчас глаза закрою, и меня схватит бабайка. Всю ночь прислушиваюсь к каждому звуку и вздрагиваю, под утро засыпаю и после двух часов сна просыпаюсь с ощущением разбитой души, и сердце в иголках. Всё внутри опять горит и кровоточит. И мне приходится находить несколько причин, чтобы встать с кровати.
Причём с друзьями мне неимоверно хорошо, легко и свободно. Энергия позитива от меня так хлещет. Я отвлекаюсь. Но ведь не могу же я всё своё время проводить с кем-то.

Может кто-нибудь что-нибудь посоветует мне? Может какие-нибудь натуральные продукты, успокаивающие нервную систему? Или какие-либо упражнения? Или просто советы?
Я не могу сама искать, просто не могу. Пожалуйста, что-нибудь посоветуйте.

ИМХО:
Посмотрев в твоём профиле сколько тебе лет, то как раз совпадает с переходом из юношества в молодость,а 4 года назад, из отрочества в юношество. Скорее всего, это обычная гормонально эмоциональная перестройка организма. Я конечно понимаю что тебе от этих слов не +, не - , но тут либо антидепрессанты(не советую может не хорошо получится), либо потерпеть(пройдет само), либо взаимная любовь (противофаза твоего состояния обеспечена ). Жалко любовь не бывает по заказу ((( Потом вспоминала бы себя с улыбкой, как вечно радостную влюблённую дурочку!

Сообщение отредактировал SmartLex - 28th Jun 10 - 07:19

[ReDGreen]

Позже отвечу всем...

Мне не ответил, пративный (

[MiracLe]

SmartLex, возможно ты и прав)

[SmartLex]

Я невозможно прав)))

[jackat89]

антидепрессанты(не советую может не хорошо получится)

почему? антидеппрессанты - иногда очень полезная и эффективная вещь, главное не увлекатся, и желательно принимать те, которые на природной основе и не вызывают зависимости (пример: ДЕПРИМ)

[Deahpure]

Зато он вызывает привыкание. Так что толку никакого не будет, если принимать больше пары месяцев.

[нюта склеп]

почему? антидеппрессанты - иногда очень полезная и эффективная вещь, главное не увлекатся, и желательно принимать те, которые на природной основе и не вызывают зависимости (пример: ДЕПРИМ)

нет таких.все вызывают

[jackat89]

Deahpure, нюта склеп, посмотрите состав этого препарата, что из его ингредиентов может вызвать привыкание???

экстракт зверобоя (Hypericum Perforatum) сухой, стандартизированный 60 мг,
в т.ч. гиперицин (общий) 300 мкг

Седативный фитопрепарат. Основные активные вещества зверобоя - гиперицин, псевдогиперицин, гиперфорин и флавоноиды - улучшают функциональное состояние центральной и вегетативной нервной системы. Деприм улучшает настроение, нормализует сон, повышает психическую и физическую активность.