 Фитнес, бодибилдинг, силовые тренировки, Строительство красивого тела |
 |
 |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
  |
 25th Apr 12 - 22:22
Сообщение
#146
|
|
 Cat Empire Группа: Members Сообщений: 7684 Регистрация: 4-Jan 11 Сообщения понравились: 20 раз Откуда: Spb Награды:    |
resistance, классно
|
 |
 
|
| Гость_SpinFire_* |
25th Apr 12 - 22:59
Сообщение
#147
|
|
Guests |
что это вообще за такие деньги...
|
|
|
|
|
30th Apr 12 - 10:01
Сообщение
#148
|
|
 Коммандор Группа: Почетный пользователь Сообщений: 10120 Регистрация: 14-May 08 Сообщения понравились: 11 раз Откуда: г.Пушкино, МО Награды:     |
30 кило.. здорово. а гриф там один только?
хотя деньги, конечно.. у меня были классные советские чугунные гантели кило по 10 каждая.. про...л куда-то, у друга оставил вроде, с которым уже давно не контактируем. сейчас жалею. Сообщение отредактировал Airkill - 30th Apr 12 - 10:01 |
|
|
|
|
2nd May 12 - 08:52
Сообщение
#149
|
|
|
Cat Empire Группа: Members Сообщений: 7684 Регистрация: 4-Jan 11 Сообщения понравились: 20 раз Откуда: Spb Награды: |
10 эт мало...блин вот 30 я бы взял с удовольствием
|
|
|
|
|
2nd May 12 - 09:11
Сообщение
#150
|
|
|
Коммандор Группа: Почетный пользователь Сообщений: 10120 Регистрация: 14-May 08 Сообщения понравились: 11 раз Откуда: г.Пушкино, МО Награды: |
ну мне пока и 10 на руку пошло бы. потом уже надо будет наращивать.
|
|
|
|
|
2nd May 12 - 09:36
Сообщение
#151
|
|
|
Cat Empire Группа: Members Сообщений: 7684 Регистрация: 4-Jan 11 Сообщения понравились: 20 раз Откуда: Spb Награды: |
Airkill, ведро с водой носил же, значит надо больше. я с 15 начинал. тут главное не много раз сделать а максимум 10-12 но с полной выкладкой. тогда эффект есть. а так-то можно и 2г гантелями по 100 раз делать.
|
|
|
|
|
2nd May 12 - 09:37
Сообщение
#152
|
|
|
Коммандор Группа: Почетный пользователь Сообщений: 10120 Регистрация: 14-May 08 Сообщения понравились: 11 раз Откуда: г.Пушкино, МО Награды: |
Человек_32, я и системник носил о 15-и килограммах на другой конец Москвы. Мне хватило, больше не хочу.
|
|
|
|
|
2nd May 12 - 14:19
Сообщение
#153
|
|
 Diablo 1-4 + M&M 1-5! Группа: Members Сообщений: 5853 Регистрация: 17-Jun 11 Сообщения понравились: 5 раз Откуда: Новосибирск |
Цитата(Airkill @ 30th Apr 12 - 13:01)  30 кило.. здорово. а гриф там один только? Да, один. Сообщение отредактировал resistance - 2nd May 12 - 14:20 |
|
|
|
|
23rd Jun 12 - 21:46
Сообщение
#154
|
|
|
Cat Empire Группа: Members Сообщений: 7684 Регистрация: 4-Jan 11 Сообщения понравились: 20 раз Откуда: Spb Награды: |
|
|
|
|
|
23rd Jun 12 - 22:43
Сообщение
#155
|
|
 дышать механически Группа: Members Сообщений: 3679 Регистрация: 31-May 07 Сообщения понравились: 17 раз Откуда: RnD |
нахрен такое ожидание)
смотрится адово же |
|
|
|
|
23rd Jun 12 - 23:14
Сообщение
#156
|
|
|
Cat Empire Группа: Members Сообщений: 7684 Регистрация: 4-Jan 11 Сообщения понравились: 20 раз Откуда: Spb Награды: |
слишком утрировано, да.
|
|
|
|
|
16th Jul 12 - 17:36
Сообщение
#157
|
|
|
Cat Empire Группа: Members Сообщений: 7684 Регистрация: 4-Jan 11 Сообщения понравились: 20 раз Откуда: Spb Награды: |
monstrik, сколько сейчас от груди жмёшь? я помню начинал с 20 кг...
|
|
|
|
|
16th Jul 12 - 18:24
Сообщение
#158
|
|
|
Cat Empire Группа: Members Сообщений: 7684 Регистрация: 4-Jan 11 Сообщения понравились: 20 раз Откуда: Spb Награды: |
monstrik, гриф тоже десятку весит. на какие мышцы упор делать будешь, что важнее?
|
|
|
|
|
16th Jul 12 - 19:00
Сообщение
#159
|
|
|
Cat Empire Группа: Members Сообщений: 7684 Регистрация: 4-Jan 11 Сообщения понравились: 20 раз Откуда: Spb Награды: |
monstrik, химию планируешь использовать?
|
|
|
|
|
16th Jul 12 - 19:15
Сообщение
#160
|
|
|
Cat Empire Группа: Members Сообщений: 7684 Регистрация: 4-Jan 11 Сообщения понравились: 20 раз Откуда: Spb Награды: |
monstrik, я тоже пробовал. месяц посидел и забил. сложновато как-то с диетой..
|
|
|
|
|
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Текстовая версия | Сейчас: 3rd Nov 25 - 16:19 |