Фитнес, бодибилдинг, силовые тренировки, Строительство красивого тела Опции

[Asmoday]

Нормального астенического

Дело в том, что большинство не считает астенический тип нормальным по определению. Дело вкуса, ага.

[Strifegirl]

Asmoday, почему?

[Asmoday]

Потому что эталонами, α-самцами всегда были сильные мужчины, не стоит удивлятся, что многие хотят быть именно такими.

[TBD Lawyer]

TBD Lawyer, да нет, я еще пару страниц назад сказала, что это дело вкуса. Для меня странно, для кого-то не странно.

То, что написано пером... Вот в семидесятые это было СТРАННО!!! Но сейчас это обычное явление. Людям не нужно быть больше Арнольда, они просто хотят "быть в форме".

[Strifegirl]

Asmoday, дело вкуса, да
Помнится, когда мне лет 5 было, мы с мамой ходили к кому-то в гости, а там висел календарь со Сталлоне. Я еще тогда спросила, почему он такой противный и пугает меня.))

[White Kolt]

AmyJeen, все так, но некоторые любят ныть, мол "я жирная, меня никто не любит, и все такооое", а на самом деле с телосложением у них все ок, и худеть никуда не нужно! Но они все равно худеют и доводят себя до состояния досок.

худеть и заниматься в зале - не одно и то же. после зала тело энивей станет лучше. а стремление к совершенству как главный мотиватор человека еще никто не отменял

Asmoday, почему?

потому что природа-матушка так решила

[Strifegirl]

White Kolt, но предел должен быть всему. Делать из астеника человека-гору как-то неправильно, как там видео кто-то выкладывал.) Понятное дело, что далеко не все до этих крайностей доводят себя. Но предела же совершенству нет. Замкнутый круг.

[TBD Lawyer]

Совершенство и крайности - две разные вещи и каждый их оценивает поразному.

[Человек_32]

Deneb Algedi, психологическую защиту ощущаю я ((=

тем временем, вчера на моих весах впервые появилось число 90

[White Kolt]

White Kolt, но предел должен быть всему. Делать из астеника человека-гору как-то неправильно, как там видео кто-то выкладывал.) Понятное дело, что далеко не все до этих крайностей доводят себя. Но предела же совершенству нет. Замкнутый круг.

почему неправильно? я считаю, что это наоборот очень даже правильно. не хочет человек быть тонким - пожалуйста. слава Богу сейчас это можно изменить, все зависит от него самого.
это выбор, понимаешь? нравится быть таким, какой есть - будь. не нравится - стань таким, каким захочешь. это чудесно, я считаю
другое дело, что все стремятся к примерно одному идеалу. но тут уж не попишешь, спортивное тело в любом случае выглядит привлекательнее неспортивного. для большинства, ок

какие крайности? это уже другое, я сейчас говорю об адекватных людях, которые стремятся изменить себя. про фанатиков не надо, это поехавшие люди

тем временем, вчера начал осваивать становую тягу. со стороны смотрелось забавно

[Человек_32]

White Kolt, по программе или просто так?

[White Kolt]

программа заключается тупо в базе. но освоить ее, как оказалось, не самое простое занятие

[Человек_32]

White Kolt, а чего там осваивать? жми тягай

[White Kolt]

Человек_32, правильная техника выполнения, епт. спину сорвать, например, желания совсем нет
вообще придерживаюсь вот этого базовая программа

[Человек_32]

White Kolt, там техника как на уроке математики в 3м классе. в чём сложность-то? если конечно тягать сразу 60 кг с круглой спиной..