Диеты Опции

[TheOnlyOne]

у меня подруга сидит на кефирной диете..
это пздц...
один кефир кефир и кефир.. Я бы ни за что не выдержала. При виде первого же мака заказала бы картошку фри.

Небось кефирная диета Ларисы Долиной.
Кефир без добавления сахара, бу..
Желудку только вредить, хоть и кефирок

[Strifegirl]

А в кефир сахар добавляют? оО

[Гость_SpinFire_*]

такой кефир с сахаром даже продается в магазинах, и именуется, ты не поверишь, снежок

[Strifegirl]

SpinFire, а, видела такое, даже пробовала. Мне не понравилось.)

[Luffi]

Как думаете, диеты по группам крови — это ок?
Просто я почитала про свою, так мне нельзя хавать гречку, курицу и креветки, например. А это какой-то бред, существует же гречневая диета. Курятина присутствует в большинстве других диет. А креветки в принципе не вредят фигуре, мне кажется. Мы когда-то с подругой сожрали 1 кг креветок в двоем, на утро у меня вес только уменьшился.
Помимо этого там еще полно ограничений и советов. Например, помимо гречки мне нельзя есть пшеничную крупу, но ничего не сказанно про манку, например, хотя она, мне кажется, намного калорийнее и гречки, и пшеницы.
Из овощей запрещенны помидоры, например. Как помидоры могут повредить? Короче, я как-то не прониклась доверим.
В целом, там запрещенно именно то, что я безумно люблю. Неужели мой организм такой дурак, чтобы предпочесть, к примеру, свинину говядине, а на самом деле, как раз свинину мне нельзя?

[Strifegirl]

По-моему фигня. Манная крупа - это пшеничная, просто вот такая вот.))
Я считаю, что все диеты - фигня, надо просто поменьше жрать. Ну или там, маленькими порциями, но часто. Я весь день зефир ем, например. За день уже три штуки, вчера ела только тарелочку салата, и вес только уменьшается. А вот если есть первое, второе, десерт, а потом еще и чаек, то конечно, нарастет дофига жира. В общем, в меру и тортики можно. Я всегда ем в меру, и вес уходит. Другое дело, что потом становится сложнее контролировать эту "меру". Ну это мне. И потом становится пофиг, я могу за полдня торт съесть весь.

Кстати, про всякие диеты, ну не мило ли?
http://4ms.me/KYZmeO

[TheOnlyOne]

Deneb Algedi, я кефир только с сахаром пью, без него невкусно
littlescrew, мне кажется, такая диета направлена больше на поддержание здоровья, здоровья сердца, и только потом на избавление от веса.

[Luffi]

Каплан вообще няшка.)

Ну вот на счет тортиков я тоже так делаю. Только это может плохо сказаться на целлюлите, например. Типа нездоровое питание и все такое. Хотя хрен знает.

[Человек_32]

Как думаете, диеты по группам крови — это ок?

littlescrew, почитай чём основываются данные диеты и сразу поймёшь насколько это правдиво.

[Luffi]

наконец-то на моих весах нет цифры 48. теперь можно разбавить салаты чем-то более приятным, а то уже задрали эти помидоры и огурцы.
а котлетки свинные — это очень калорийно? а то я помню, когда я худела в 11 классе, мне мама готовила пюрешки, котлетки, отбивные, мидии в кляре и салаты. И я медленно, но очень упорно худела, а потом очень долго не набирала вес сидя практически на одном маке. Что думаете?

[Ivan205Phil]

littlescrew, ветром не сдувает ещё?

[Coma White]

littlescrew, ешь котлетки в первой половине дня. и немного.
тебе то Саш, куда худеть??

[Ignorance]

Саша, ты фигней маешься)

[Luffi]

Вот я в общем так и сделала: съела котлетку с салатиком в р-не 12-ти дня. Потом, правда, сдалась и в кино взяла себе маленькую упаковку принглс с паприкой) Потом попила чаек зеленый и сейчас жую агрус.
Думаю, мне пузо принглс простит. Арч тут сосиски охотничьи за обе щеки уплетает, но я не сдаюсь. :з

Ну рээбята, раз я это делаю, знч надо) Я ж не до 30 кг стремлюсь.

[Coma White]

чипсы для меня под запретом уже года полтора. даже не вспомню, когда их ел. И такое отношение сейчас к ним. Они кажутся такими супер вредными, что даже в рот не просятся. А раньше за милую душу. Лейс макс Сметанка лук. май лав была.