![]()  | 
   ![]()  | 
  
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
| Гость_РыЖеЕ_ЧуДо_СаДиЗмА_* | 
			
			  7th Jun 09 - 21:35
			
				 Сообщение
					#501
					
				
			 
		 | 
	
| 
        	
				
						
        			 Guests  | 
       
			
			 
				Диеты... Сколько в этом слове боли и слез, особенно для тех, кто когда-либо на ней сидел  
			
			
                        
					
		 | 
	
			
 
 | 
	|
 РыЖеЕ_ЧуДо_СаДиЗмА   Диеты   7th Jun 09 - 21:35
 
 Delin   А подскажите, что жра чем питаться надо, чтобы наб...   12th Jul 13 - 19:57
 
 Luffi   SpinFire, питалась регулярно, завтрак-обед-ужин. Н...   12th Jul 13 - 20:34
 
 Asmoday   Delin, говорят, что нежирное мясо, рыбу, яйца, каш...   12th Jul 13 - 22:03
 
 Airkill   Delin, вот, мне бы тоже не помешало это сделать. Х...   13th Jul 13 - 00:02
 
 Luffi   Airkill, так для мышечной массы надо в зал ходить.   14th Jul 13 - 21:59
 
 Snow   нужно большое количество углеводов, белков, причем...   14th Jul 13 - 22:22
 
 Delin   Luffi, Snow, это понятно, что нужно заниматься. Пр...   14th Jul 13 - 22:30
 
 Luffi   Качалка решает, на самом деле. У меня Арч дрыщ от ...   14th Jul 13 - 22:31
 
 Snow   да вообще там ничего в диетах мудренного нет. част...   14th Jul 13 - 22:33
 
 Luffi   Цитатачастое и правильное питание, все дела.
Истин...   14th Jul 13 - 22:35
 
 Delin   Snow, по приезду домой в очередной раз займусь соб...   14th Jul 13 - 23:40
 
 Luffi   Delin, тогда узнай на счет добавок всяких, наверно...   15th Jul 13 - 00:15
 
 Yurs   я тут 2 дня питался пряниками, печением и пирожным...   28th Jul 13 - 17:37
 
 SpinFire   я очень часто ем за день только одно сладкое, норм...   28th Jul 13 - 19:23
 
 Yurs   диета называлась "остальная еда почти кончила...   28th Jul 13 - 19:35
 
 Snow   Сядь на велик и вперед))   28th Jul 13 - 19:39
 
 Coma White   на радость Илене - я поправился на 5 кило)   2nd Sep 13 - 20:03
 
 AbbeyDawn   наконец-то косточки обтянутся хоть чем-то))   2nd Sep 13 - 23:02
 
 Yurs   жирдяй .... я на 2 поправился   3rd Sep 13 - 18:16
 
 SpinFire   а я на 5 за 5 дней, сразу же после бросания курени...   3rd Sep 13 - 19:04
 
 Yurs   меня чуть не стошнило )   3rd Sep 13 - 19:07
 
 SpinFire   очень действенная диета для меня между прочем   3rd Sep 13 - 19:09
 
 Yurs   диета решившего долго не жить   3rd Sep 13 - 19:13
 
 AbbeyDawn   я теперь не ем магазинское мясо вообще. ни колбасу...   3rd Sep 13 - 19:32
 
 SpinFire   правильно
вообще первое правило диеты помоему - о...   3rd Sep 13 - 20:25
 
 Snow   первое правило диеты - рациональное распределение ...   3rd Sep 13 - 20:29
 
 Coma White   SpinFire, одна из причин почему я не бросаю курить...   3rd Sep 13 - 20:35
 
 SpinFire   Snow, рациональное распределение всех нужных орган...   3rd Sep 13 - 21:05
 
 Snow   SpinFire, а ты как хотел?   4th Sep 13 - 08:57
 
 SpinFire   ну ты вот точно можешь описать рацион на день с ра...   4th Sep 13 - 17:04
 
 Snow   SpinFire, конечно. открой гугл, даже есть формулы,...   4th Sep 13 - 17:42
 
 Luffi   Это только на первый взгляд кажется сложным, но ко...   4th Sep 13 - 20:37
 
 SpinFire   вес набрать сложнее может быть, но при этом этот п...   5th Sep 13 - 19:31
 
 Luffi   SpinFire, почему? Арч начал набирать вес только ко...   6th Sep 13 - 07:50
 
 Snow   SpinFire, без физ нагрузок нормально вес не набере...   6th Sep 13 - 11:35
 
 Hellbender   Диеты мне не нужны )   30th Oct 13 - 05:09
 
 Luffi   Я понаблюдала за некоторыми людьми и поняла, почем...   5th Nov 13 - 19:21
 
 Snow   почему от сладкого именно толстеют?   5th Nov 13 - 19:28
 
 VankiP   - Почему я толстею? Я же ем одни фрукты!!...   5th Nov 13 - 19:33
 
 Luffi   Snow, потому что самые нездоровые калории, которые...   5th Nov 13 - 21:10
 
 AbbeyDawn   Как все сложно. В который раз радуюсь, что я с эти...   5th Nov 13 - 22:11
 
 Luffi   AbbeyDawn, на самом деле, когда втягиваешься, то н...   5th Nov 13 - 22:52
 
 Coma White   Luffi, вот и я руководствовался теми же правилами)...   6th Nov 13 - 12:34
 
 Luffi   Цитата(Coma White @ 6th Nov 13 - 12...   6th Nov 13 - 14:09
 
 Snow   Coma White, зачем? хорошо же о_О
или ты просто ст...   6th Nov 13 - 14:01
 
 Coma White   Snow, мне комфортней пребывать в худой форме)
когд...   6th Nov 13 - 14:30
 
 SpinFire   Coma White, главное не переборщить, а то будут тор...   8th Nov 13 - 20:37![]() ![]()  | 
	
| Текстовая версия | Сейчас: 4th Nov 25 - 04:06 |