 Любители пробежек - сюда |
 |
 |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
  |
 3rd Jul 12 - 10:34
Сообщение
#241
|
|
 True FAN Группа: Members Сообщений: 3345 Регистрация: 7-Nov 09 Сообщения понравились: 37 раз Откуда: Toronto  |
я бегаю в дешевых кедах за 400р, они легкие, прямо невесомые
но в Москве надо будет в обяз пробежаться, так что надо что-то купить Сообщение отредактировал DISASTER - 3rd Jul 12 - 10:34 |
 |
 
|
|
3rd Jul 12 - 10:37
Сообщение
#242
|
|
 Искатель Группа: Администраторы Сообщений: 14521 Регистрация: 17-Dec 02 Сообщения понравились: 103 раза Откуда: Москва |
У меня со спиной проблемы, можно бегать только в мягкой обуви и по грунту, иначе позвоночнику придет п-ц.
|
|
|
|
|
29th Jul 12 - 10:00
Сообщение
#243
|
|
|
Искатель Группа: Администраторы Сообщений: 14521 Регистрация: 17-Dec 02 Сообщения понравились: 103 раза Откуда: Москва |
В общем начал бегать, только не утром, а вечером .. пока по 3км ... очень здорово, сразу чувствуешь себя человеком, все-таки бег - одно из лучших "упражнений", универсальное положительное воздействие на организм со всех сторон.
А еще это как наркотик .... пару раз пробежался и уже с нетерпением ждешь, когда снова ... (я жду вечера, когда жара спадет, например). |
|
|
|
|
29th Jul 12 - 10:18
Сообщение
#244
|
|
 knight Группа: Members Сообщений: 14627 Регистрация: 2-Apr 08 Сообщения понравились: 64 раза Награды:     |
|
|
|
|
| Гость_SpinFire_* |
29th Jul 12 - 10:41
Сообщение
#245
|
|
Guests |
Цитата А еще это как наркотик .... пару раз пробежался и уже с нетерпением ждешь, когда снова это не на долго я думаю |
|
|
|
|
30th Jul 12 - 22:58
Сообщение
#246
|
|
|
Легенда форума Группа: Avril Ru Team Сообщений: 12082 Регистрация: 12-Dec 08 Сообщения понравились: 30 раз Откуда: Victoria, B.C. Награды:  |
ну кто как от этого удовольствие получает. кому-то наркотик, а кому-то через нехочу.
|
|
|
|
| Гость_SpinFire_* |
30th Jul 12 - 23:45
Сообщение
#247
|
|
Guests |
через нехочу удовольствия не получишь
|
|
|
|
|
31st Jul 12 - 06:56
Сообщение
#248
|
|
|
Легенда форума Группа: Avril Ru Team Сообщений: 12082 Регистрация: 12-Dec 08 Сообщения понравились: 30 раз Откуда: Victoria, B.C. Награды: |
SpinFire, так я об этом и говорю
|
|
|
|
|
31st Jul 12 - 10:08
Сообщение
#249
|
|
|
Искатель Группа: Администраторы Сообщений: 14521 Регистрация: 17-Dec 02 Сообщения понравились: 103 раза Откуда: Москва |
Через нехочу не надо. Вообще себя заставлять что-то делать, это глупо. Нужно намерение, а не действие ради того что "это круто, полезно" и т.п.
|
|
|
|
|
31st Jul 12 - 12:52
Сообщение
#250
|
|
|
Легенда форума Группа: Avril Ru Team Сообщений: 12082 Регистрация: 12-Dec 08 Сообщения понравились: 30 раз Откуда: Victoria, B.C. Награды: |
кому-то надо и через не хочу)
|
|
|
|
|
30th Sep 12 - 14:25
Сообщение
#251
|
|
 Предпочитаю грязь Группа: Members Сообщений: 1035 Регистрация: 9-Mar 11 Сообщения понравились: 17 раз Откуда: Санкт-Петербург |
Так как больше, чем на 300 метров меня не хватает, бегать просто нет смысла.
Вот я и решила увлечься скандинавской ходьбой. Очень классная вещь, к тому же, знакомые профессионально этим занимаются, можно проконсультироваться и палки купить. Противопоказаний и сезонных ограничений нет вообще. Отлично, я счастлива. 
|
|
|
|
|
30th Sep 12 - 14:38
Сообщение
#252
|
|
|
knight Группа: Members Сообщений: 14627 Регистрация: 2-Apr 08 Сообщения понравились: 64 раза Награды: |
Цитата Так как больше, чем на 300 метров меня не хватает, почему? |
|
|
|
|
30th Sep 12 - 14:52
Сообщение
#253
|
|
 Seventeen Группа: Avril Ru Team Сообщений: 904 Регистрация: 8-Dec 10 Сообщения понравились: 8 раз Откуда: Астрахань |
Тоже думаю, как выздоровлю возобновить пробежки, надо себя в форму приводить а то 8 этажей по лестнице, и уже сердце вылетает чушь какая...
Сообщение отредактировал unpredictable - 30th Sep 12 - 14:52 |
|
|
|
|
30th Sep 12 - 15:24
Сообщение
#254
|
|
|
Предпочитаю грязь Группа: Members Сообщений: 1035 Регистрация: 9-Mar 11 Сообщения понравились: 17 раз Откуда: Санкт-Петербург |
AbbeyDawn, у меня очень плохие колени, + где-то через 400-500 метров бега появляется сильная боль в груди и в спине.
|
|
|
|
|
30th Sep 12 - 16:07
Сообщение
#255
|
|
|
Искатель Группа: Администраторы Сообщений: 14521 Регистрация: 17-Dec 02 Сообщения понравились: 103 раза Откуда: Москва |
Я тоже набегался, что спине пц .. приходится ходить.
|
|
|
|
|
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Текстовая версия | Сейчас: 22nd Jun 25 - 05:30 |