 Любители пробежек - сюда |
 |
 |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
  |
 30th Jan 13 - 19:44
Сообщение
#261
|
|
 дышать механически Группа: Members Сообщений: 3679 Регистрация: 31-May 07 Сообщения понравились: 17 раз Откуда: RnD  |
открыл для себя беговую дорожку. теперь меня с нее не стащить
ощущения сродни медитации - полчаса бега в одном темпе и ты почти в нирване |
 |
 
|
|
30th Jan 13 - 20:42
Сообщение
#262
|
|
 Cat Empire Группа: Members Сообщений: 7684 Регистрация: 4-Jan 11 Сообщения понравились: 20 раз Откуда: Spb Награды:   |
беговая дорожка меня как-то не покатила. вообще не те нагрузки что при реальном беге.
|
|
|
|
|
30th Jan 13 - 20:50
Сообщение
#263
|
|
 Искатель Группа: Администраторы Сообщений: 14521 Регистрация: 17-Dec 02 Сообщения понравились: 105 раз Откуда: Москва |
Уныло ... все-равно что по асфальту бежать .. но лучше, чем ничего.
|
|
|
|
|
30th Jan 13 - 21:21
Сообщение
#264
|
|
 Часть форума Группа: Members Сообщений: 5545 Регистрация: 15-Jan 09 Сообщения понравились: 14 раз Откуда: Инза |
Так я пока и не стал бегать
|
|
|
|
|
31st Jan 13 - 00:09
Сообщение
#265
|
|
|
дышать механически Группа: Members Сообщений: 3679 Регистрация: 31-May 07 Сообщения понравились: 17 раз Откуда: RnD |
Цитата(Человек_32 @ 30th Jan 13 - 20:42)  беговая дорожка меня как-то не покатила. вообще не те нагрузки что при реальном беге. что мешает поставить нормальный наклон и скорость? Yurs при чем тут асфальт? оО вообще покрытие на беговой дорожке условно-идеальное, что примерно соответствует хорошей прорезиненой дорожке на стадионе. при чем тут асфальт с его крупными фракциями? |
|
|
|
|
31st Jan 13 - 00:15
Сообщение
#266
|
|
|
Cat Empire Группа: Members Сообщений: 7684 Регистрация: 4-Jan 11 Сообщения понравились: 20 раз Откуда: Spb Награды: |
White Kolt, всё равно не то. зимой может быть, но летом в хорошую погоду бегать в душном зале..
|
|
|
|
|
31st Jan 13 - 00:20
Сообщение
#267
|
|
|
дышать механически Группа: Members Сообщений: 3679 Регистрация: 31-May 07 Сообщения понравились: 17 раз Откуда: RnD |
плюсую. собсно дорожка на стадионе в любом случае лучший вариант. но поблизости ее нет, так что и выбора тоже нет
|
|
|
|
|
15th Jul 13 - 21:02
Сообщение
#268
|
|
|
Легенда форума Группа: Avril Ru Team Сообщений: 12082 Регистрация: 12-Dec 08 Сообщения понравились: 30 раз Откуда: Victoria, B.C. Награды:  |
думаю опять начать бегать, только со своим песиком. будем по-тихоньку наверстывать упущенное
|
|
|
|
| Гость_SpinFire_* |
16th Jul 13 - 19:24
Сообщение
#269
|
|
Guests |
а я все никак не могу себя заставить
другие занятия уже в привычку вошли, так что главное начать как выяснилось, но все никак... |
|
|
|
|
16th Jul 13 - 19:52
Сообщение
#270
|
|
|
Легенда форума Группа: Avril Ru Team Сообщений: 12082 Регистрация: 12-Dec 08 Сообщения понравились: 30 раз Откуда: Victoria, B.C. Награды: |
мне хорошо, у меня тут поле, посадки, лески, не надо заморачиваться с маршрутом.
|
|
|
|
| Гость_SpinFire_* |
16th Jul 13 - 20:19
Сообщение
#271
|
|
Guests |
у меня в 200 метрах - стадион
|
|
|
|
|
19th Jul 13 - 13:00
Сообщение
#272
|
|
|
Легенда форума Группа: Avril Ru Team Сообщений: 12082 Регистрация: 12-Dec 08 Сообщения понравились: 30 раз Откуда: Victoria, B.C. Награды: |
По новым маршрутам бегать - красота. Такие живописные места, хоть фотик с собой бери
Завтра планирую пробежаться дальше, а пес взахлест вперед меня трассы изучает) SpinFire, стадион - это конечно круто, но нету возможности такой |
|
|
|
|
4th Aug 13 - 17:36
Сообщение
#273
|
|
 stupid ass 8) Группа: Members Сообщений: 1073 Регистрация: 29-Jan 10 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: Пермь |
Утром бегать невозможно, приходилось пару раз с утра километр пройти - уже сердце в пятки уходило. Страшно представить реакцию организма на "пробежечку" с бодуна.
Бегаю вечерком у ж/д. Держусь 2 недели, с каждым разом всё реже делаю остановки, прогрессирую) Правда не так уж и быстро после бега засыпаю, как ожидала. |
|
|
|
|
4th Aug 13 - 17:45
Сообщение
#274
|
|
|
Легенда форума Группа: Avril Ru Team Сообщений: 12082 Регистрация: 12-Dec 08 Сообщения понравились: 30 раз Откуда: Victoria, B.C. Награды: |
после бега как минимум нельзя ложиться спать за два часа) если ты бегаешь вечерком.
мне больше утро нравится) |
|
|
|
|
4th Aug 13 - 21:57
Сообщение
#275
|
|
|
stupid ass 8) Группа: Members Сообщений: 1073 Регистрация: 29-Jan 10 Сообщения понравились: 0 раз Откуда: Пермь |
впервые слышу про 2 часа))
кто-то и бегает вечером, чтобы в душ и сразу отрубиться) |
|
|
|
|
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Текстовая версия | Сейчас: 17th Sep 25 - 13:07 |