люблю просыпаться рано утром до начала рабочего дня часов в 6 и по улице километров ~6 пробежать

кто любит утренние пробежки отзовитесь

хорошо наверно потом)

я с утра хорошенько бегаю, сначала в поисках чего то спросоня, потом до маршрутки, потом до работы хD

Придерживаюсь мнения, что по утрам, практически сразу после пробуждения бегать не особо-то и полезно.
Когда мы просыпаемся, организм ещё так сказать "не оклемавшийся" от сна, ему надо восстановиться. Набраться тонуса так сказать. После пробуждения бывает повышенное давление. температура тела выше обычной и т.д. а тут ещё и бегом его нагружать.

ну не обязательно же бежать только проснувшись. можно не много оклематься, привести себя в чувства. а потом уже в путь дорогу. хотя это и так много времени может занять утром.

Snow, в армии на это оклематься и тп дается не больше 10 мин с утра )

ну это в армии)

Во-во, та же история)) А так что-то оч лениво в такую рань и ещё идти бегать куда дополнительно..

Я бегала по вечерам-потом ноги отказали

По своему району невозможно бегать: повсюду открытые люки, чумазые местные, загазованный воздух... Плюс моя лень.

Я люблю летом и когда тепло еще на улице (или уже) бегать. Но только по вечерам, по утрам нету никакого желания.

ага каждое утро вокруг дома. по снегу. нарезаю круги

А видео есть ? )

Yurs, есть и фото еще. даже в новостях показывали однажды..

AbbeyDawn, скидывай

отправьте смс на короткий номер 5650 с текстом 11 и получите пароль к видео

пароль 7a6xki9S
где моё видео?))

Airkill, неверный пароль.. вы наверное выбрали не того мобильного оператора

AbbeyDawn, мне такой прислали надувательство

нуко )

Да!

А я бегал-бегал, а потом умер и перестал бегать

а я бегаю) в компании ещё четырёх человек)
по утрам по району...) правда потом полдня настроение ни к чёрту, но мне сказали, что это только первое время так, потом бодрить будет)

А как всегда сказала себе Надо!, пару раз пробежалась и забросила это дело) ну да...лучше поспать подольше))))...Лень-второе имя))а зря..

Утром спим. Вечером бегаем. )
А вот лень..дооо.. )

у меня сестра летом начала утренним бегом заниматьсо О___О

вощем как то с ней решил прогуляться (ну я на велике был.... ибо я вам не бегун XDD) так вот - посмарел её маршрут.. пипец... лесом лесом полем полем... подсчитали примерно 3 км токо туды.. ну и обратно.. ужс.... в 5 утра вставала и сразу бег... Оо

вот уж такой фигней точно заниматься не буду, разве что под старость лет

Что же тогда не фигня?

коньки, лыжи, плавание, велосипед - если из похожего брать

Вообще, Vened, прав. Плавание вообще никакими тренажёрными залами не заменить, а наоборот - легко.

Дану, и в плавание и в лёгкой аттлетике так же задействованы все группы мышц, дыхательная система и т д. И про тренажёры речь и не шла.
Бег - самый доступный вид спорта. Бегать можно где угодно, как угодно и когда угодно.

доступный то может и доступный, но скууучный

Кому что.
Для меня плавание особого интереса не вызывает.

там хоть поплескаться можно, рыбок посмотреть

на велосипеде катался летом осенью зимой(в перемешку с экстримом) весной))))

ммрр.. развивает))))

Я летом с друзьями бегаю, только не утром, а вечером.

вот думаю попробовать с утра бегать)) хотя бы попробовать) хД

+1

утром организм еще спит да и вообще лень.

зато с утра например воздух чище) и людей меньше, и шума всякого)

я бы оже не прочь побегать. всё равно, в какое время суток
но мне всегда лень.

тоже самое насчет лени...но надо бы пересилить)

Раз пересилишь, два, три на четвёртый уже легче будет.
Летом я предпочитаю бегать по утрам, когда народу нету и не душно, после полного пробуждения.
Потом настроение на весь день отличное ^^

Я кажись сломал палец на ноге .. пробежки кончились (( **я ...... ну что за срань ...

Мда... не повезло.. (

Yurs, ммм сочувствую((

и я бегаю по утрамм) даа
хорошим стимулом послужило то что все думали что я ни за что не смогу, поленюсь и не буду) фиг им)

Бегал как-то в 5 утра, чтоб перед просмотром футбола взбодриться, да и просто интересно.
А регулярно пока что нет.

тоже хочу побегать...да вот лень(((

Я бегала вначале июня в 6 утра но потом что то поднадоело и я забросила,мне так то вообще нельзя ноги напрягать.

Каждый день, по будням бегаю по 3-4 км в парке. В том парке вообще много бегунов бегают.
Причем характерно, я ставлю план, держать скорость, пока я бегаю я слушаю песни, как четыре штуки прослушаю - так схожу с дистанции!

В связи с погодными условиями бег в столице стал маловозможным

И не только в столице